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    Foi muito gratificante realizar esse curso, pois me trouxe muitos conhecimentos da área; e me ajudou bastante para horas extras curriculares!


    Curso simples e bem didático. Contempla o básico do BrOffice Writer.


    Este curso abriu muito o meu conhecimento a respeito de logística. Estou muito feliz.


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Curso Postura correta frente ao computador








Título do curso: Curso de Ergonomia – Postura correta frente ao computador.

Aprenda a sentar corretamente frente ao computador, veja como evitar dores na coluna, dores na cabeça, LER/DORT, problemas de visão e outro problemas relacionados a maus hábitos frente ao computador. Tenha hábitos saudáveis não só em frente ao computador mas também em toda sua vida.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

Introdução:

  • Visão geral do curso.

Alongamentos:

  • Na prática como fazer um alongamento completo.

Fortalecimentos:

  • Fortalecimento de algumas áreas do corpo para evitar dores.

Postura:

  • Como manter a possição correta na frente do computador.

Dicas para uma boa saúde:

  • Dicas para manter uma boa saúde.

RPG e Pilates:

  • Funcionamento do tratamente da coluna via RPG e pilates.





  • Você só precisa de um Computador com Acesso a Internet.
  • Curso DISPONÍVEL 24 horas POR DIA.
  • Você ESTUDA e AVANÇA de acordo com O SEU RITMO.
  • Conhecimento organizado em ETAPAS/PASSOS.
  • Respostas e Dúvidas de outros Alunos Armazenadas.
  • Recados e Resumos do assunto DISPONÍVEL para CONSULTA.
  • Paga-se uma ÚNICA vez e tem ACESSO a todo o CURSO.
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  • Mesmo após a conclusão você ACESSA e REVISA o CONTEÚDO!

Depoimento de Alunos para “Curso de Ergonomia - Postura Correta Frente ao Computador

4.11 review de 14 alunos.


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