A educação alimentar é um processo de aprendizagem no qual um indivíduo controla o próprio peso de forma adequada; descobre como escolher, preparar e ingerir corretamente os alimentos que mais lhe fazem bem ao organismo e, por isso, vive com mais qualidade.
Saiba mais sobre a cultura e os princípios da educação alimentar. Descubra o que é e como fazer um balanço energético. Aprenda a identificar a sua massa corporal e a manter uma alimentação saudável, longe das fórmulas mágicas de emagrecimento.
Qual o objetivo desse curso?
A finalidade do Curso de Princípio da Educação Alimentar é apresentar os conceitos e as técnicas modernas de educação alimentar a fim de capacitar o aprendiz para que ele possa proporcionar mais qualidade de vida para si mesmo e para as pessoas à sua volta. Assim, este curso aborda temas como as deficiências nutricionais, o consumo de bebidas alcoólicas, os aspectos de uma vida saudável e os alimentos fontes.
Resumo:
Por meio deste curso você terá acesso a informações como as recomendações para uma alimentação saudável, os dados nutricionais nos produtos industrializados, o marketing e o consumo de alimentos, os princípios higiênicos para manter a qualidade dos alimentos, a pirâmide alimentar, a quantidade de alimentos e a relação com sua qualidade, entre outros assuntos que lhe ajudarão a controlar seu comportamento.
Olá !!
Sou professora,da rede Municipal. Na minha escola temos um projeto o qual é Alimentação Saudável,acredito que esse curso iria nos ajudar muito, aprimorando nossos conhecimentos, uma vez eu realizando o curso, serei a reprodutora para os meus colegas aqui na escola.Gostaria de agregar uma “tabela alimentar” na merenda escolar, isso é se for possível.Ciente que muitas das vezes a “merenda” escolar não vem de encontro há uma alimentação saudável.
Desde já Agradeço…♥
Controlar o meu peso e do meu filho que estamos acima do peso de forma adequada; descobrir como escolher, preparar e ingerir corretamente os alimentos que fazem bem ao organismo, viver com mais qualidade.
Olá, gostaria de realizar o curso, pois não posso consumir alimentos que tenham gordura.Através do curso poderei fazer uma alimentação de forma adequada e correta, assim realizar as tarefas do dia com mais tranquilidade e qualidade de vida.
controlar o meu peso da minha familia dos meus amigos principalmente do meu filho de dois anos que ja esta acima do peso para ter uma vida mais saudavel
Como comer bem nos dias de hoje?
Quero fundamentar com qualidade o preparo
dos alimentos.
Boa Tarde ….
Como educadora, vejo a necessidade de sempre aprimorar meus conhecimentos nas mais diversas áreas, e penso eu que, ao realizar esse curso estarei me capacitando ainda mais, para transmitir conhecimentos técnicos ligados a metodologia de ensino para realizar projetos que venham acrescentar para meus educandos, trazendo os alunos para uma alimentação rica e saudável.
sou tecnica em enfermagem e acho que devo saber mas sobre educação alimentar, para que possa da orientações aos pacientes, pois a alimentação é muito importante para uma boa saúde.
gostaria de fazer o curso pois trabalho no ramo de nutricao escolar sou cnzinheira.
Trabalho com Saúde Pública e quero aplicar os conhecimentos do curso para difusão em comunidade rurais, para melhor aproveitamento dos recursos da agricultura familiar.
Quero fazer este curso para tentar uma reeducação alimentar, visto que estou com IMC de grau III e não consigo emagrecer. Portanto, estou com minha qualidade de vida comprometida. Remédios não resolveram nada, médicos querem realizar uma lipo e eu não aceito. Tenho muito medo desta cirurgia. Quem sabe com o curso recebo uma injeção de ânimo e consigo mudar meus hábitos.
Desejo aprender, com o curso, a usar a pirâmide alimentar, a conhecer alimentos termogênicos, alimentos funcionais, a melhor maneira de preparação dos alimentos…