As grandes mudanças, inovações e facilidades do mundo moderno tornaram as pessoas mais sedentárias e menos preocupadas com os seus hábitos alimentares. Sem dúvidas as mudanças e inovações do mundo moderno facilitaram e muito a vida da população, porém essas facilidades trouxeram doenças relacionadas ao estresse, a depressão e a obesidade.
O crescimento mundial das doenças do mundo moderno trouxe à tona a questão sobre a qualidade de vida da população. A partir dessa preocupação mundial foram criados conceitos para melhorar a qualidade de vida da população contemporânea.
Com a finalidade de diminuir o número de doenças relacionadas aos maus hábitos adotados pela população, o mundo começou a discutir o conceito de qualidade de vida. Pesquisas apontam que uma boa qualidade de vida pode sanar as doenças trazidas pelas facilidades do mundo moderno. Foi nesse momento que o conceito de qualidade de vida ganhou força no mundo e levou a sociedade a analisar e refletir sobre os seus hábitos e os benefícios da adoção de uma vida mais saudável.
A busca pela qualidade de vida esta relacionada aos objetivos de cada pessoa, os resultados obtidos influenciam na sustentabilidade da sua vida pessoal, em sociedade e nas organizações.
No curso qualidade de vida são apresentadas as práticas e os resultados obtidos com a adoção dos conceitos de qualidade de vida ligados a felicidade e bem estar individual e coletivo. Nesse curso veremos que melhorar a qualidade de vida gera benefícios e vantagens em todos os campos da sua vida.
O estresse é um dos maiores inimigos da vida moderna. Pesquisas demonstram que hábitos saudáveis, atividades físicas e lazer é o melhor remédio para combater o estresse e a depressão, além de trazer melhorias para sua vida pessoal e profissional. O curso também trabalha a questão da qualidade de vida no trabalho e nas empresas. Para isso os participantes serão incentivados a analisar os seus atuais hábitos e visualizar as vantagens e os benefícios oferecidos com a adoção de hábitos saudáveis.
Qualidade de vida e meio ambiente serão tratados no curso com a demonstração de ações de preservação e utilização correta dos nossos recursos naturais, além de incentivar o melhor aproveitamento dos nossos recursos, educando o ser humano para uma vida melhor e mais saudável.
O curso trata a questão da qualidade de vida e espiritualidade do ser humano e oferece dicas para que os participantes do curso possam aproveitar e colocar em prática os conceitos de qualidade de vida e possam desfrutar dos benefícios de uma vida mais saudável.
Aproveite o curso de qualidade de vida para conhecer e praticar todos os itens relacionados aos conceitos de qualidade de vida para desfrutar dos benefícios de uma vida mais saudável.
Qual o objetivo desse curso?
Orientar as pessoas interessadas em melhorar a sua qualidade de vida, com dicas simples e gratuitas que podem ser praticadas por qualquer pessoa que queira melhorar a sua qualidade de vida. Para nós que procuramos melhorar a nossa qualidade de vida mudaremos um pouquinho um ditado popular. Utilizaremos Corpo saudável, mente saudável.
Resumo:
Um momento dedicado para despertar, uma dieta balanceada e atividades físicas regulares são práticas simples e gratuitas que podem trazer melhorias valiosas para qualquer pessoa que deseja melhorar a sua qualidade de vida. O Curso Qualidade de Vida trata os conceitos de qualidade e a sua relação com o trabalho, empresa, meio ambiente e espiritualidade. Quanto melhor for a qualidade de vida do ser humano melhor será a sua saúde física e mental.
Você sabia?
No mundo em que vivemos atualmente onde o sedentarismo está tomando conta das famílias, onde crianças não se alimentam bem e não praticam nenhum tipo de atividade física eu como uma profissional área tenho o dever de estar me atualizando e aprendendo sempre. As crianças estão cada vez mais inativas vivendo no mundo virtual desde muito cedo, por essa razão também se alimentam de forma errada e inadequada. Tendo em vista tantos fatores negativos em razão do sedentarismo acho essencial o aprendizado e a busca constante por conhecimento na área para que no futuro haja um número reduzido de crianças, adolescentes e adultos sedentários e com mais qualidade de vida onde o lazer, a alimentação e o exercício físico são primordiais.
E é por essa razão que eu gostaria de fazer esse curso pois trabalho na área da saúde, sou uma profissional de Educação Física, leciono para crianças de 06 à 14 anos e busco sempre estar me especializando na área.
por Alessandra
Uma pratica profissional de um professor de educação física requer conhecimentos práticos e teóricos, tendo em visão nisso um curso que se especifica em qualidade de vida, tem como objetivo propor a esses possíveis alunos, uma vida saudável e gratificante.
por Daniela
Eu quero fazer esse curso,pelo fato de que sou Agente comunitária de Saúde,quero mim aprofundar mais no assunto,para que eu possa passar mas certeza e segurança no atendimento as famílias,que com mais conhecimento será fácil fazer meu trabalho.
por Maria Nete sales
A qualidade de vida é um tema muito importante hoje em dia, se não o mais importante. Atualmente, trabalho em um departamento que pensa ações relacionadas a saúde, promoção e prevenção da qualidade de vida no trabalho e este curso me traria maior embasamento em como desenvolver programas de prevenção e promoção da saúde relacionados a qualidade de vida dos trabalhadores da empresa, tanto no ambiente de trabalho como fora do mesmo. Além disso, o curso me oportunizaria ter maior embasamento em começar um trabalho de conscientização das pessoas que convivem diariamente conosco sobre a importância de se ter uma boa qualidade de vida e de que pequenas ações diárias podem refletir em um resultado maravilhoso para nossa saúde.
por Simone
quero ajudar as pessoas ter uma boa qualidade de vida,e também aprender ter uma vida mas saudável.
por marinalva
Gostaria de fazer esse curso porque me capacitar sobre qualidade de vida e tornar o dia a dia mais saudável é uma Brava Atitude!
por Alexandra Oliveira
Quero fazer este curso pois estou acima do peso, tenho uma vida sedentária devido meu trabalho, no qual passo o dia inteiro sentada, e me sinto cada vez mais desmotivada pelo peso corporal e algumas dores provenientes deste incômodo.
Quero aprender, neste curso, qualidade de vida pessoal e também no trabalho. Quero, quem sabe, conseguir motivação para atividade física e uma alimentação balanceada e saudável.
por MAELI DE ARAUJO ALVES
Trabalho com Saúde Pública e quero aplicar os conhecimentos do curso para difusão em comunidade rurais.
por Elizabeth
Preciso aprender ter vida saudavel,é o meu maior desejo…
por Ana Marli Basso
No momento, o que mais deveríamos considerar para um pleno desenvolvimento físico, mental e espiritual é a forma como estamos conduzindo nossa vida, o que estamos escolhendo para torná-la saudável. Entretanto, distanciamos do que realmente contribui para essa prática, nos deixando levar pela correria e facilidades do mundo moderno e como retorno temos o maior vilão: o estresse, grande desencadeador de doenças emocionais e físicas. Portanto é de extrema necessidade que busquemos a cada dia estudos e treinamentos para melhorarmos nossa qualidade de vida e de quem esta a nossa volta. Essa é minha prioridade. Obrigada,
Vânia
por Vania Lima