Sabemos que a aromaterapia é um excelente complemento das terapias ortodoxas.Para isso devemos usá-la com cautela e sabedoria.Vários problemas podem ser melhorados c/ esta terapia como depressão e ansiedade e várias são as formas de aplicar este tratamento como massagens,inalação e compressas.
Aromaterapia é a arte de usar óleos de plantas em tratamentos, devem ser utilizados sempre diluídos pois são extremamente fortes.Deve-se ter prudência com pessoas com peles muito sensíveis e mulheres grávidas. Para os óleos terem resultados, o corpo e a mente deverão estar em um estado receptivo e adequado.A aromaterapia pode combater: o estresse, a depressão e os radicais livres.
A aromaterapia é uma das mais antigas formas de cura. Deve-se usar no entanto, com prudência em doenças graves, mulheres grávidas e pessoas com pele muito sensível. Os óleos são 70x mais concentrados que a planta de onde foi extraído. Os óleos aumentam os mecanismos de defesa do organismo. Ajudam muito em casos de perda de memória ou para aumentar seu potencial, stress, depresão e no combate aos radicais livres.
Aromaterapia é a arte e ciência de usar óleos de plantas em tratamentos, com auxilio da aromaterapia no combate aos radicais livres, ao stress e no combate a depressão.
Com os esclarecimentos deste 5º Passo pude observar como é intenso a Ação dos óleos essenciais. Não sabia dessa eficácia dos óleos, tão contundentes.
* Aromaterapia - um meio de restaurar e manter a vitalidade e a saúde fortalecendo as defesas do organismo e do sistema imunológico e evitando infecções.
* Axilia a trazer à tona sentimentos reprimidos que podem manifestar-se como depressão.
* Estresse e tensão muscular impedem fluxo eficiente de sangue e linfa = sobrecarga tóxica. Os óleos essenciais aliviam os sintomas, induzem ao relaxamento e equilíbrio do estado emocional.
* Os óleos essenciais: estimulantes mentais, bom p/ memória, sofrimentos, medos, apatia, timidez e confusão mental.
* cravo-da-índia, hortelã-pimenta, alecrim .
* Os óleos essenciais são absorvidos rapidamente pela pele creme, loções, banhos, massagens, inalação
* Aromaterapia: combate ao estresse, depressão e radicais livres limão, tomilho, tea tree
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Os óleos essenciais atuam no corpo físico, agem equilibrando as emoções e a mente. São eficazes no tratamento de depressão, estresse e no combate aos radicais livres, devido a sua propriedade como antioxidante. Podem ser utilizados simultaneamente aos tratamentos convencionais, mas sempre com supervisão e orientação de um aromaterapeuta. Vale lembrar que todo e qualquer tipo de tratamento, seja ele, convencional ou alternativo, é mais eficaz quando associado a uma dieta saudável e hábitos saudáveis.