Resumos: Auto Drenagem Linfática Facial

A auto massagem nos prepara para sentirmos o que o cliente sente, e é possivel trabalhar todoas as partes do corpo e rosto. muito bom

Mostrou passo a passo como podemos fazer a drenagem linfatica facial

a auto drenagem linfatica ajuda a dimunir o excesso de liquido,ajuda a eliminar as linhas de expressao,ajuda a previnir o envelhecimento precoce,elimina as toxinas e excesso de liquido.

contra indicada para pessoas que tem cancer no sistema linfatico.

a drenagem linfatica tem dois processos:

1 etapa eh chamada de evacuaçao, onde ativa os glandes linfaticos que temos por todo nosso corpo,ele vai ajudar a filtrar a linfa que vai ta carregando todos as impurezas do nosso corpo.

essa evacuaçao eh ativada nas orelhas,queijo e pescoço, sao feitas bombeametos 6 vezes em cada local.

com isso estamos abrindo os glandes para depois na drenagem mandar as toxinas e impurezas embora, ela vai filtrar as toxinas e o excesso de liquido,vai mandar de volta pra circulaçao sanguinea pelo sangue venoso que vai pro rim e vai filtrar e produzir urina e eliminar tudo pela urina.

2 etapa de captaçao onde realmente a gente leva a linfa ao gandulo linfatico

nesse processo reptir 3 vezes nas areas da testa,abaixo dos olhos, labios queixo e pescoço sempre bombeando 3vezes tbm.

entre outros beneficos aumenta a produçao de colageno.

a massagem linfatica facial tem como finalidade no auxilio na eliminaçao das toxinas

Neste passo entento que os movimento na face são uma sequencia que deve ser utulizada em 3 repetiçao cada vez, em todo rosto e pescoço,olheias,com os delizamentos suaves e delizamentos em sicolos estes movimentos devem si fazer sempre em casa ou com um massagista como um tratamento tem um resudado muito bom e reduis gradualmente as espeçao do rosto

A auto drenagem linfática serve para eliminar os excessos de toxinas que ficam entre as celulas do nosso rosto.

Sua única contra indicação são de pessoas q tem câncer no sistema linfático e em casos de acne severa, pois, dá uma pequena aumentada na oleosidade da pele.

Antes de começar a massagem, higienizar completamente o rosto e as mãos. Não é necessário o uso de cremes, se quiser, usar um creme de firmeza de pele.

Muito interessante esta técnica, fácil e rápida.

A drenagem linfatica facial nao tem contra indicações. Deve - se ter cuidado apenas com quem tem cancer linfatico e quem tem acne severa porque isso pode estimular o aparecimento de mais acnes.Ela faz os movimentos contrarios a linha de expressao, sempre tres vezes.Sempre sem muita pressao.Finalizar com bombeamento.

* drenagem linfática facial---

*Programa Mulheres

* eliminação das toxinas ;

*não tem contra indicação , salvo quem tem câncer linfático;

* inicio sempre ativando as glândulas linfáticas

Auto Drenagem Linfática Facial

Auxílio na eliminação de toxinas.

Diminui o excesso de líquidos, elimina todas as toxinas do rosto, diminuindo o líquido entre as células, não tem contra indicação, só é contra indicado para pessoas que tem câncer no sistema linfático. Pessoas com acne severa não devem utilizar a massagem.

Lavar bem o rosto, não precisa nada específico para massagear.

Primeiro processo é a evacuação, que leva todas as impurezas do nosso corpo, dedos em V e pressão leve por 6 vezes frente das orelhas. Depois no queixo fazer as 3 pressões, depois na região das saboneteira, fazer pressão com as duas mãos, para eliminar as toxinas e levar para circulação sanguínea e ser eliminado pela urina.

Processo de captação, leve pressão na região da testa, e deslizar até as orelhas, fazer 3 vezes, região abaixo dos olhos perto do nariz, 3 bombeamentos, próximo dos lábios até a s orelhas, 3 vezes, nas linhas de expressão. Depois pescoço, 3 massagens suaves, de cada lado, e depois bombear embaixo do pescoço perto da saboneteira.

Pode ser a qualquer horário, são só 10 minutos para a realização da massagem. Pela manhã para quem acorda com o rosto inchado, pode ser feito todos os dias.

Movimentos circulares, que começa pela testa e vai descendo até as orelhas 3 vezes, e bombeando novamente, para ativar os gânglios linfáticos, depois novamente na região abaixo dos olhos, movimentos circulares que passa na região das maças do rosto até as orelhas 3 vezes. Depois na asa do nariz, até as orelhas 3 vezes. No pescoço usar toda a mão na região do pescoço e bombear embaixo do pescoço.

A drenagem serve para homens e mulheres, quanto antes começar, maiores serão os benefícios, entre eles, aumento da circulação loca.

Auto Drenagem Linfática Facial ajuda na eliminação de toxinas. Diminui o excesso de líquidos, elimina as toxinas do rosto, diminuindo o líquido entre as células, a contra indicação, só é para pessoas que tem câncer no sistema linfático e pessoas com acne severa não devem utilizar a massagem. Lavar bem o rosto, não precisa nada específico para massagear. Primeiro processo é a evacuação estimulação das glândulas linfáticas , que leva todas as impurezas do nosso corpo, dedos em V e pressão leve por 6 vezes frente das orelhas. Em seguida no queixo fazer as 3 pressões e na região das saboneteira, fazer pressão com as duas mãos, para eliminar as toxinas e levar para circulação sanguínea e ser eliminado pela urina. Processo de captação, leve pressão na região da testa, e deslizar até as orelhas, fazer 3 vezes, região abaixo dos olhos perto do nariz, 3 bombeamentos, próximo dos lábios até a s orelhas, 3 vezes, nas linhas de expressão. Depois pescoço, 3 massagens suaves, de cada lado, e depois bombear embaixo do pescoço perto da saboneteira a massagem pode ser realizada em qualquer horário e tem duração de 10 minuto,de preferencia pela manhã para quem acorda com o rosto inchado, pode ser feito todos os dias. Movimentos circulares, que começa pela testa e vai descendo até as orelhas 3 vezes, e bombeando novamente, para ativar os gânglios linfáticos, depois novamente na região abaixo dos olhos, movimentos circulares que passa na região das maças do rosto até as orelhas 3 vezes. Depois na asa do nariz, até as orelhas 3 vezes. No pescoço usar toda a mão na região do pescoço e bombear embaixo do pescoço. A drenagem serve para homens e mulheres, quanto antes começar, mais benefícios terá, entre eles, aumento da circulação local e sensação

Auto drenagem facial.

A drenagem auxilia na eliminação de toxinas, deixando a pele mais cuidada, melhorando as linhas de expressão.

Não há necessidade de usar creme. A pele deve estar limpa e deve-se lavar as mãos previamente.

O início é a ativação dos gânglios linfáticos: orelhas fazendo um V com os dedos , no queixo e na saboneteira abaixo o pescoço, nos ossinhos .

Divide o rosto em 2 partes para trabalhar. A primeira manobra é o deslizamento. Começa na testa, depois na face, nos lábios, no queixo e no pescoço. Após cada parte, bombear os gânglios linfáticos. Lembrar que sempre deve ser no sentido contrário às linhas de expressão.

A outra manobra são os movimentos circulares, nos mesmos locais, lembrando sempre de depois de cada local, deve-se bombear os gânglios.

No rosto, como no resto do corpo, também se acumulam pontos de tensão que comprometem a circulação sanguínea local e prejudicam as células cutâneas. A pele é quem mais sofre: perde o brilho e apresenta sinais de cansaço e de envelhecimento precoce. a massagem facial ajuda nesses sintomas.

Demonstração de drenagem linfática: realizado uma massagem para liberação do gânglios, para logo em seguida realizar as massagem para liberação de toxinas,em cada movimento é realizado três vezes para "bombear" o dreno, fazendo com que a pele fique mais nutrida, com mais produção de colágeno.

drenagem linfática facial

O objetivo dessa massagem é a eliminação das toxinas.

Não é necessário o uso de cremes nessa massagem.

Antes de iniciar a massagem propriamente dita, precisamos ativas os gânglios linfáticos, pois são eles os responsáveis para filtrar a linfa.

Então com os dois dedos em forma de V, faremos pressão atrás das orelhas 6 vezes ,no queixo repete-se o procedimento e por fim no pescoço, também por 6 vezes.

o O início da auto massagem se dá com deslizamentos superficiais feitos com 2 dedos descendo por toda a testa até chegar nas orelhas. repete-se o procedimento sobre as sobrancelhas. Depois faremos uma pressão nos gânglios linfáticos da orelha.Seguindo com outro deslizamento de baixo dos olhos para as têmporas.E outro, sobre os lábios levando no sentido das orelhas. Outro deslizamento do queixo sentido orelhas.

Por ultimo o pescoço,deslizamento de trás do pescoço para frente.E para finalizar bombear os vasos linfáticos do pescoço.

Agora todos os movimentos podem ser repetidos mas com movimentos circulares feito com as pontas dos dedos.

Aluna Márcia mendes Carli

Curso de massoterapia

Aprendi que a drenagem linfática facial é responsável pela liberação de toxinas.

A auto drenagem linfática ajuda e tirar as bolsas acumuladas embaixo dos olhos. ajuda a pele oleosa, e a diminuição de acne. ajuda a retirar as células mortas. aumenta a produção de colágeno. ajuda na circulação do sangue.

poder fazer drenagem linfática no rosto é ótimo, eliminar o excesso do rosto com simples massagem e a técnica certa.

muito fácil e simples de fazer, seguindo uma sequencia e manobras suaves e circulares.

mais aplicações da massagem facial com drenagem linfática apresentando todos seus benefícios.