Resumos: Auto Drenagem Linfática Facial

Auto Drenagem Linfática Facial ajuda na eliminação de toxinas. Diminui o excesso de líquidos, elimina as toxinas do rosto, diminuindo o líquido entre as células.contra indicação, só é para pessoas que tem câncer no sistema linfático e pessoas com acne

severa não devem utilizar a massagem.

Lavar bem o rosto, não precisa nada específico para massagear.

Primeiro processo é a evacuação estimulação das glândulas linfáticas, que leva todas as impurezas do nosso corpo; dedos em V e pressão leve por 6 vezes frente das orelhas. Em seguida no queixo fazer as 3 pressões e na região das saboneteira, fazer pressão com as duas mãos, para eliminar as toxinas e levar para circulação sanguínea e ser eliminado pela urina. Processo de captação, leve pressão na região da testa, e deslizar até as orelhas, fazer 3 vezes, região abaixo dos olhos perto do nariz, 3 bombeamentos, próximo dos lábios até a s orelhas, 3 vezes, nas linhas de expressão. Depois pescoço, 3 massagens suaves, de cada lado, e depois bombear embaixo do pescoço perto da saboneteira a massagem pode ser realizada em qualquer horário e tem duração de 10 minuto, de preferencia pela manhã para quem acorda com o rosto inchado, pode ser feito todos os dias.

Movimentos circulares, que começa pela testa e vai descendo até as orelhas 3 vezes, e bombeando novamente, para ativar os gânglios linfáticos, depois novamente na região abaixo dos olhos, movimentos circulares que passa na região das maças do rosto até as orelhas 3 vezes. Depois na asa do nariz, até as orelhas 3 vezes.

No pescoço usar toda a mão na região do pescoço e bombear embaixo do pescoço.

A drenagem serve para homens e mulheres, quanto antes começar, mais benefícios terá, entre eles, aumento da circulação local e sensação.

a drenagem facial e feita co pressões leves suaves e lentas e relaxante que seguem o trajeto do sistema linfático não necessita o uso de creme e contra indicado no caso de câncer linfático ajuda para o desinchar linhas de expressão - rugas

Como é bom saber que a Drenagem linfática ajuda a tonificar a pele, auxilia na eliminação das toxinas.

aprendi nesta etapa do curso de massoterapia, além das técnicas e procedimentos, que a interação do massagista com sua própria imagem é muito importante, já que sua expressão torna-se um cartão de visita que precisa estar sempre em dia na conquista do cliente,

Drenagem linfática facial

O princípio é o mesmo da drenagem corporal .Ajuda a diminuir os excessos de líquidos , diminui as linhas de expressão e bolsas nos olhos por exemplo, no geral auxilia na eliminação das toxinas.

. Essa massagem não tem contra indicações, salvo quando a pessoa apresenta câncer linfático ou acne grave.

Antes de fazer a massagem é importante higienizar a pele e caso queira aplicar um creme facial específico, como aqueles a base de colágeno, que dão firmeza a pele.

A Drenagem Linfática facial possui 2 etapas/processos:

A- Evacuação: ativa os gânglios linfáticos para ajudar a filtrar a linfa que irá carregar as impurezas de nosso corpo.

-Com os dedos em V faça pressão atrás das orelhas bombeando .

-Com o polegar fazer pressão no mento.

-Com a palma das mãos pressionar as saboneteiras.

B Captação:onde a linfa vai em direção aos gânglios linfáticos

A técnica usada é o deslizamento superficial.

O rosto é dividido em 2 metades, onde deve-se seguir os seguintes passos:

-Fazer pressão deslizando os dedos sobre a testa até as orelhas.

-Fazer pressão próximo a região da sobrancelha em direção a orelha.

*Bombeamento.

-Fazer pressão na região abaixo dos olhos e nariz de até as orelhas.

*Bombeamento.

-Fazer pressão deslizando os dedos em cima do região lábios em direção as orelhas.

Fazer pressão abaixo dos lábios.

-Deslizamento no queixo no sentido contrario das linhas de expressão e sem seguida bombear nessa mesma área.

-Com as palmas das mãos deslizar do ponto atrás das orelhas até as saboneteiras e bombear

Repete-se os movimentos só que com movimentos circulares sempre ativando o gânglio linfático bombeando

Devemos observar que todos esses movimentos na face devem ser feitos de maneira bem SUAVE!Essa técnica pode ser aplicada tanto em homens quanto em mulheres e deve ser feita diariamente.

Contra indicação somente pra quem tem câncer no sistema linfático e pra quem tem problemas de acnes severas, uma vez que aumenta a oleosidade do rosto.

Drenagem linfática facial

A Auto Drenagem facial ajuda a diminuir os excessos de líquidos , diminui as linhas de expressão e bolsas nos olhos, auxiliando na eliminação de toxinas.

Das contra indicações podemos citar o câncer linfático e acne severa.

Antes de fazer a massagem é importante higienizar a pele e caso queira aplicar um creme facial específico, como aqueles a base de colágeno, que dão firmeza a pele.

A Drenagem Linfática facial possui 2 etapas:

Evacuação que ativa os gânglios linfáticos para ajudar a filtrar a linfa que irá carregar as impurezas de nosso corpo.

-Com os dedos em V faça pressão atrás das orelhas bombeando .

-Com o polegar fazer pressão no mento.

-Com a palma das mãos pressionar as saboneteiras.

Na Captação:onde 2ºetapa a linfa vai em direção aos gânglios linfáticos

A técnica usada é o deslizamento superficial.

O rosto é dividido em 2 metades, onde deve-se seguir as seguintes manobras:

-Fazer pressão deslizando os dedos sobre a testa até as orelhas.

-Fazer pressão próximo a região da sobrancelha em direção a orelha.

*Bombeamento.

-Fazer pressão na região abaixo dos olhos e nariz de até as orelhas.

*Bombeamento.

-Fazer pressão deslizando os dedos em cima do região lábios em direção as orelhas.

Fazer pressão abaixo dos lábios.

-Deslizamento no queixo no sentido contrario das linhas de expressão e sem seguida bombear nessa mesma área.

-Com as palmas das mãos deslizar do ponto atrás das orelhas até as saboneteiras e bombear

Repete-se os movimentos só que com movimentos circulares sempre ativando o gânglio linfático bombeando

Dicas eficientes sobre drenagem linfática facial. Como fazer e quais seus benefícios.

Vídeo que explica manobras,funções e benefícios da drenagem linfática facial.

A auto drenagem facial elimina as toxinas, elimina os excessos de líquidos, elimina as linhas de expressão, previne o envelhecimento precoce do rosto. Auto drenagem não possui contra indicações.Para se fazer uma auto drenagem é necessário que se divida em dois processos: o processo de evacuação e o processo de capitação.

A auto drenagem facial auxilia várias partes do rosto auxilia a eliminação das toxinas.

Mais suavidade que serve para os movimentos na face. Direções precisas que favorecem a beleza da face e de todo este tecido facial. Interessante esclarecimento!

Aprendi que os gânglios linfáticos podem ser ativados com pequena pressão para melhorar a eliminação de toxinas e assim ter um efeito melhor da massagem.

A drenagem linfática facial ajuda a diminuir excesso de líquidos, linhas de expressão; também ajuda a prevenir envelhecimento precoce.

Estimulo das glândulas linfáticas por leve pressão antes de começar as manobras de deslisamento suave.

A auto Drenagem linfática ajuda a eliminar as linhas de expressões, diminuir o excesso de líquido bolsas abaixo dos olhos , a prevenir o envelhecimento precoce,e a eliminar as toxinas.

pessoas com câncer no sistema linfático não podem usar essas técnicas, porém qualquer outra pessoa poderá usá-la.Para iniciar deve-se lavar bem as mãos e prender o cabelo, não é necessário fazer uso de cremes antes da auto drenagem, se desejar poderá usá-lo depois. A drenagem tem dois processos o 1º é chamado de evacuação: onde ativamos os gânglios linfáticos que temos por todo nosso corpo é onde ajudam a filtrar as linfas.

Para iniciar a massagem é preciso abrir os gânglios com três pressões ou bombeamentos em direção ao ouvido, três pressões abaixo do queixo e um pouco abaixo do pescoço ou saboneteiras.

2ºcaptação:é onde levamos as linfas aos gânglios linfáticos.

1º Trabalhar região frontal fazer 3 movimentos leves em direção à orelha, fazer esse mesmo processo mais abaixo até chegar nas proximidades do lábio e bombear 3 vezes nas proximidades das orelhas.

No queixo fazer 3 deslizamentos para baixo e bombear 3 vezes abaixo do queixo e para encerrar trabalhar a área do pescoço,conforme as indicações anteriores e fazer o bombeamento nas saboneteiras.

Depois voltar começando novamente na região frontal fazendo movimentos circulares em toda a área trabalhada anteriormente, até chegar novamente no pescoço, lembrando sempre de bombear nos lugares indicados.

Esse tratamento é indicado para se fazer todos os dias.