Resumos: Auto Drenagem Linfática Facial

A auto drenagem facial auxilia várias partes do rosto auxilia a eliminação das toxinas.

Mais suavidade que serve para os movimentos na face. Direções precisas que favorecem a beleza da face e de todo este tecido facial. Interessante esclarecimento!

Aprendi que os gânglios linfáticos podem ser ativados com pequena pressão para melhorar a eliminação de toxinas e assim ter um efeito melhor da massagem.

A drenagem linfática facial ajuda a diminuir excesso de líquidos, linhas de expressão; também ajuda a prevenir envelhecimento precoce.

Estimulo das glândulas linfáticas por leve pressão antes de começar as manobras de deslisamento suave.

A auto Drenagem linfática ajuda a eliminar as linhas de expressões, diminuir o excesso de líquido bolsas abaixo dos olhos , a prevenir o envelhecimento precoce,e a eliminar as toxinas.

pessoas com câncer no sistema linfático não podem usar essas técnicas, porém qualquer outra pessoa poderá usá-la.Para iniciar deve-se lavar bem as mãos e prender o cabelo, não é necessário fazer uso de cremes antes da auto drenagem, se desejar poderá usá-lo depois. A drenagem tem dois processos o 1º é chamado de evacuação: onde ativamos os gânglios linfáticos que temos por todo nosso corpo é onde ajudam a filtrar as linfas.

Para iniciar a massagem é preciso abrir os gânglios com três pressões ou bombeamentos em direção ao ouvido, três pressões abaixo do queixo e um pouco abaixo do pescoço ou saboneteiras.

2ºcaptação:é onde levamos as linfas aos gânglios linfáticos.

1º Trabalhar região frontal fazer 3 movimentos leves em direção à orelha, fazer esse mesmo processo mais abaixo até chegar nas proximidades do lábio e bombear 3 vezes nas proximidades das orelhas.

No queixo fazer 3 deslizamentos para baixo e bombear 3 vezes abaixo do queixo e para encerrar trabalhar a área do pescoço,conforme as indicações anteriores e fazer o bombeamento nas saboneteiras.

Depois voltar começando novamente na região frontal fazendo movimentos circulares em toda a área trabalhada anteriormente, até chegar novamente no pescoço, lembrando sempre de bombear nos lugares indicados.

Esse tratamento é indicado para se fazer todos os dias.