Resumos: Auto Drenagem Linfática Facial

Auto Drenagem Linfática Facial ajuda na eliminação de toxinas. Diminui o excesso de líquidos, elimina as toxinas do rosto, diminuindo o líquido entre as células, a contra indicação, só é para pessoas que tem câncer no sistema linfático e pessoas com acne severa não devem utilizar a massagem. Lavar bem o rosto, não precisa nada específico para massagear. Primeiro processo é a evacuação estimulação das glândulas linfáticas , que leva todas as impurezas do nosso corpo, dedos em V e pressão leve por 6 vezes frente das orelhas. Em seguida no queixo fazer as 3 pressões e na região das saboneteira, fazer pressão com as duas mãos, para eliminar as toxinas e levar para circulação sanguínea e ser eliminado pela urina. Processo de captação, leve pressão na região da testa, e deslizar até as orelhas, fazer 3 vezes, região abaixo dos olhos perto do nariz, 3 bombeamentos, próximo dos lábios até a s orelhas, 3 vezes, nas linhas de expressão. Depois pescoço, 3 massagens suaves, de cada lado, e depois bombear embaixo do pescoço perto da saboneteira a massagem pode ser realizada em qualquer horário e tem duração de 10 minuto,de preferencia pela manhã para quem acorda com o rosto inchado, pode ser feito todos os dias. Movimentos circulares, que começa pela testa e vai descendo até as orelhas 3 vezes, e bombeando novamente, para ativar os gânglios linfáticos, depois novamente na região abaixo dos olhos, movimentos circulares que passa na região das maças do rosto até as orelhas 3 vezes. Depois na asa do nariz, até as orelhas 3 vezes. No pescoço usar toda a mão na região do pescoço e bombear embaixo do pescoço. A drenagem serve para homens e mulheres, quanto antes começar, mais benefícios terá, entre eles, aumento da circulação local e sensação

Auto drenagem facial.

A drenagem auxilia na eliminação de toxinas, deixando a pele mais cuidada, melhorando as linhas de expressão.

Não há necessidade de usar creme. A pele deve estar limpa e deve-se lavar as mãos previamente.

O início é a ativação dos gânglios linfáticos: orelhas fazendo um V com os dedos , no queixo e na saboneteira abaixo o pescoço, nos ossinhos .

Divide o rosto em 2 partes para trabalhar. A primeira manobra é o deslizamento. Começa na testa, depois na face, nos lábios, no queixo e no pescoço. Após cada parte, bombear os gânglios linfáticos. Lembrar que sempre deve ser no sentido contrário às linhas de expressão.

A outra manobra são os movimentos circulares, nos mesmos locais, lembrando sempre de depois de cada local, deve-se bombear os gânglios.

No rosto, como no resto do corpo, também se acumulam pontos de tensão que comprometem a circulação sanguínea local e prejudicam as células cutâneas. A pele é quem mais sofre: perde o brilho e apresenta sinais de cansaço e de envelhecimento precoce. a massagem facial ajuda nesses sintomas.

Demonstração de drenagem linfática: realizado uma massagem para liberação do gânglios, para logo em seguida realizar as massagem para liberação de toxinas,em cada movimento é realizado três vezes para "bombear" o dreno, fazendo com que a pele fique mais nutrida, com mais produção de colágeno.

drenagem linfática facial

O objetivo dessa massagem é a eliminação das toxinas.

Não é necessário o uso de cremes nessa massagem.

Antes de iniciar a massagem propriamente dita, precisamos ativas os gânglios linfáticos, pois são eles os responsáveis para filtrar a linfa.

Então com os dois dedos em forma de V, faremos pressão atrás das orelhas 6 vezes ,no queixo repete-se o procedimento e por fim no pescoço, também por 6 vezes.

o O início da auto massagem se dá com deslizamentos superficiais feitos com 2 dedos descendo por toda a testa até chegar nas orelhas. repete-se o procedimento sobre as sobrancelhas. Depois faremos uma pressão nos gânglios linfáticos da orelha.Seguindo com outro deslizamento de baixo dos olhos para as têmporas.E outro, sobre os lábios levando no sentido das orelhas. Outro deslizamento do queixo sentido orelhas.

Por ultimo o pescoço,deslizamento de trás do pescoço para frente.E para finalizar bombear os vasos linfáticos do pescoço.

Agora todos os movimentos podem ser repetidos mas com movimentos circulares feito com as pontas dos dedos.

Aluna Márcia mendes Carli

Curso de massoterapia

Aprendi que a drenagem linfática facial é responsável pela liberação de toxinas.

A auto drenagem linfática ajuda e tirar as bolsas acumuladas embaixo dos olhos. ajuda a pele oleosa, e a diminuição de acne. ajuda a retirar as células mortas. aumenta a produção de colágeno. ajuda na circulação do sangue.

poder fazer drenagem linfática no rosto é ótimo, eliminar o excesso do rosto com simples massagem e a técnica certa.

muito fácil e simples de fazer, seguindo uma sequencia e manobras suaves e circulares.

mais aplicações da massagem facial com drenagem linfática apresentando todos seus benefícios.

Pele limpa, não deve ser feito em pessoas com câncer linfático, em acnes severas pode aumentar.

Liberar as linfas atras da orelha, no queixo e na saboneteira.

Puxa a testa até as orelhas depois fecha a linfa da orelha.

três massagens na pele e três bombadas na linfa.

do queixo faz embaixo do queixo e do pescoço na saboneteira.

Repete a mesma sequencia com movimentos circulares.

Finaliza com bombeamentos na linfa.

Drenagem linfática para benefícios no rosto : elimina líquidos, 'olheiras' , envelhecimento precoce, linhas de expressão ... é o mesmo principio e técnicas da drenagem corporal.

Drenagem facial,

Lavar bem o rosto para fazer a massagem com a pele lisa.não há necessidade de cremes. Primeiro processo ativação dos gânglios linfáticos. Deslizamentos superficiais em direção as orelhas. E sempre bombear três vezes. Movimentos contrários a s linha de expressão. Movimentos circulares em direção as orelhas, depois ativar os gânglios linfáticos. Objetivo aumentar a circulação local, facilitando a produção de colágeno.

Drenagem linfática facial. Ajuda a diminuir excesso de líquidos, envelhecimento precoce. a única contra indicação para pessoas com câncer no trato linfático, e pessoas com acne severa. primeiro ativamos os gânglios linfáticos com os dedos em V pressão leve atrás da orelha, embaixo do queixo com os polegares três pressões, em cima da clavícula 3 vezes. depois deslizamentos superficiais da testa para orelha 3X, próximo as sobrancelhas até orelha 3x, 3 x nos gânglios, topo do nariz para orelhas 3, pouco abaixo igual 3X, depois bombar os gânglios. em cima dos lábios para a orelha 3X, próximo dos lábios abaixo para as orelhas 3X e do queixo para baixo bombear o queixo. pescoço e depois bombear na clavícula. Indicado para fazer diariamente. Segunda manobra com movimentos circulares com os mesmos sentidos e bombeando para finalizar.

A auto drenagem linfática facial auxilia no atenuamento de inchaços, estimula a circulação e melhora o aspecto da pele.

Drenagem linfática facial

Através alta drenagem facial ajuda prevenir o, diminuir o exerço de liquido, e ela não tem contar indicação, mais para ser feita ter que conhecer a massagem, é importante lavar bem as mãos antes da massagem manter o cabelo amarrado.

1º Evacuação etapa.

2º capitação etapa.

1º pressionar os dedos e v um na frente e outro a traz, depois os dois polegar apoiar debaixo do queixo,depois na região da saboneteira, pressiona seis vezes essa é a 1º etapa na massagem.

Assim podemos vê importância da massagem linfática sempre bem suave tanto na primeira etapa quanto na segunda.

Drenagem linfatica facial é indicado pelas mulheres e homem.

Atravez da drenagem linfatica axilia na eliminação de toxinas.

Sempre deve ser movimentos leves,o ideal é sempre fazer pela manhã.

Ativar gânglios linfáticos, ajuda a filtrar as linfas carregando toda impureza do nosso corpo. dedos em V um na frente e outro atras da orelha pressiona 3 vezes. Pressiona na papada os dedões entre a papada e o queixo por 3 vezes. pressão na saboneteira por # vezes. desliza com os dois dedos na parte superior da testa até a orelha por 3 vezes. repete na parte de baixo. bombeamento na orelha 3 vezes.

Com os dois dedos simultaneamente na região em baixo dos olhos ate a orelha por 3 vezes depois na parte de baixo igualmente.Bombeamento na orelha. em cima dos lábios igualmente ate o orelha por 3 vezes. igualmente na região do queixo. movimento com os dois dedos simultaneamente no queixo ate o pescoço de cima para baixo. bombeamento na papada e queixo por 3 vezes. no pescoço de um lado com todos os dedos de cima para baixo dos dois lados. bombeamento do gânglio da saboneteira. depois repete todos em movimentos circulares

Drenagem facial ,suaviza a expressão e combate o envelhecimento da pele ensina a fazer a auto massagem para retirar liquido do rosto e minimizar expressão mesmo o principio da drenagem no corpo todo. assim vejo este vídeo que ensina a auto massagem muito interessante pois em casa mesmo podemos fazer uma massagem muito bom o explicativo..

A auto drenagem facial ajuda a desinchar as olheiras,diminuir o excesso de liquido,linhas de expressão,prevenir o envelhecimento precoce,eliminação de toxinas.Contra indicado:câncer linfático.Evacuação é ativar os linfonodos para eliminação das impurezas,dedos em v frente e atrás das orelhas,leve pressão,queixo com o polegar fazer pressão seis vezes leve,no pescoço na saboneteira fazer um bombeamento.Capacitação deslizamento superficial,dividir duas faces deslizar até orelha,abaixa dos olhos deslizar até orelha bem suave,em cima dos lábios deslizar até orelha 3x,queixo bombear 3x no sentido contrario de linhas de expressão,pescoço 3 massagens suave,bombear os gânglios do pescoço.Manobras em movimentos circulares repetindo as manobras.

Auto Drenagem Linfática Facial ajuda na eliminação de toxinas. Diminui o excesso de líquidos, elimina as toxinas do rosto, diminuindo o líquido entre as células.contra indicação, só é para pessoas que tem câncer no sistema linfático e pessoas com acne

severa não devem utilizar a massagem.

Lavar bem o rosto, não precisa nada específico para massagear.

Primeiro processo é a evacuação estimulação das glândulas linfáticas, que leva todas as impurezas do nosso corpo; dedos em V e pressão leve por 6 vezes frente das orelhas. Em seguida no queixo fazer as 3 pressões e na região das saboneteira, fazer pressão com as duas mãos, para eliminar as toxinas e levar para circulação sanguínea e ser eliminado pela urina. Processo de captação, leve pressão na região da testa, e deslizar até as orelhas, fazer 3 vezes, região abaixo dos olhos perto do nariz, 3 bombeamentos, próximo dos lábios até a s orelhas, 3 vezes, nas linhas de expressão. Depois pescoço, 3 massagens suaves, de cada lado, e depois bombear embaixo do pescoço perto da saboneteira a massagem pode ser realizada em qualquer horário e tem duração de 10 minuto, de preferencia pela manhã para quem acorda com o rosto inchado, pode ser feito todos os dias.

Movimentos circulares, que começa pela testa e vai descendo até as orelhas 3 vezes, e bombeando novamente, para ativar os gânglios linfáticos, depois novamente na região abaixo dos olhos, movimentos circulares que passa na região das maças do rosto até as orelhas 3 vezes. Depois na asa do nariz, até as orelhas 3 vezes.

No pescoço usar toda a mão na região do pescoço e bombear embaixo do pescoço.

A drenagem serve para homens e mulheres, quanto antes começar, mais benefícios terá, entre eles, aumento da circulação local e sensação.

a drenagem facial e feita co pressões leves suaves e lentas e relaxante que seguem o trajeto do sistema linfático não necessita o uso de creme e contra indicado no caso de câncer linfático ajuda para o desinchar linhas de expressão - rugas

Como é bom saber que a Drenagem linfática ajuda a tonificar a pele, auxilia na eliminação das toxinas.

aprendi nesta etapa do curso de massoterapia, além das técnicas e procedimentos, que a interação do massagista com sua própria imagem é muito importante, já que sua expressão torna-se um cartão de visita que precisa estar sempre em dia na conquista do cliente,

Drenagem linfática facial

O princípio é o mesmo da drenagem corporal .Ajuda a diminuir os excessos de líquidos , diminui as linhas de expressão e bolsas nos olhos por exemplo, no geral auxilia na eliminação das toxinas.

. Essa massagem não tem contra indicações, salvo quando a pessoa apresenta câncer linfático ou acne grave.

Antes de fazer a massagem é importante higienizar a pele e caso queira aplicar um creme facial específico, como aqueles a base de colágeno, que dão firmeza a pele.

A Drenagem Linfática facial possui 2 etapas/processos:

A- Evacuação: ativa os gânglios linfáticos para ajudar a filtrar a linfa que irá carregar as impurezas de nosso corpo.

-Com os dedos em V faça pressão atrás das orelhas bombeando .

-Com o polegar fazer pressão no mento.

-Com a palma das mãos pressionar as saboneteiras.

B Captação:onde a linfa vai em direção aos gânglios linfáticos

A técnica usada é o deslizamento superficial.

O rosto é dividido em 2 metades, onde deve-se seguir os seguintes passos:

-Fazer pressão deslizando os dedos sobre a testa até as orelhas.

-Fazer pressão próximo a região da sobrancelha em direção a orelha.

*Bombeamento.

-Fazer pressão na região abaixo dos olhos e nariz de até as orelhas.

*Bombeamento.

-Fazer pressão deslizando os dedos em cima do região lábios em direção as orelhas.

Fazer pressão abaixo dos lábios.

-Deslizamento no queixo no sentido contrario das linhas de expressão e sem seguida bombear nessa mesma área.

-Com as palmas das mãos deslizar do ponto atrás das orelhas até as saboneteiras e bombear

Repete-se os movimentos só que com movimentos circulares sempre ativando o gânglio linfático bombeando

Devemos observar que todos esses movimentos na face devem ser feitos de maneira bem SUAVE!Essa técnica pode ser aplicada tanto em homens quanto em mulheres e deve ser feita diariamente.

Contra indicação somente pra quem tem câncer no sistema linfático e pra quem tem problemas de acnes severas, uma vez que aumenta a oleosidade do rosto.

Drenagem linfática facial

A Auto Drenagem facial ajuda a diminuir os excessos de líquidos , diminui as linhas de expressão e bolsas nos olhos, auxiliando na eliminação de toxinas.

Das contra indicações podemos citar o câncer linfático e acne severa.

Antes de fazer a massagem é importante higienizar a pele e caso queira aplicar um creme facial específico, como aqueles a base de colágeno, que dão firmeza a pele.

A Drenagem Linfática facial possui 2 etapas:

Evacuação que ativa os gânglios linfáticos para ajudar a filtrar a linfa que irá carregar as impurezas de nosso corpo.

-Com os dedos em V faça pressão atrás das orelhas bombeando .

-Com o polegar fazer pressão no mento.

-Com a palma das mãos pressionar as saboneteiras.

Na Captação:onde 2ºetapa a linfa vai em direção aos gânglios linfáticos

A técnica usada é o deslizamento superficial.

O rosto é dividido em 2 metades, onde deve-se seguir as seguintes manobras:

-Fazer pressão deslizando os dedos sobre a testa até as orelhas.

-Fazer pressão próximo a região da sobrancelha em direção a orelha.

*Bombeamento.

-Fazer pressão na região abaixo dos olhos e nariz de até as orelhas.

*Bombeamento.

-Fazer pressão deslizando os dedos em cima do região lábios em direção as orelhas.

Fazer pressão abaixo dos lábios.

-Deslizamento no queixo no sentido contrario das linhas de expressão e sem seguida bombear nessa mesma área.

-Com as palmas das mãos deslizar do ponto atrás das orelhas até as saboneteiras e bombear

Repete-se os movimentos só que com movimentos circulares sempre ativando o gânglio linfático bombeando

Dicas eficientes sobre drenagem linfática facial. Como fazer e quais seus benefícios.

Vídeo que explica manobras,funções e benefícios da drenagem linfática facial.

A auto drenagem facial elimina as toxinas, elimina os excessos de líquidos, elimina as linhas de expressão, previne o envelhecimento precoce do rosto. Auto drenagem não possui contra indicações.Para se fazer uma auto drenagem é necessário que se divida em dois processos: o processo de evacuação e o processo de capitação.