Resumos: Introdução À Prática de Massagem

A massagem envolve rítimo, velocidade e pressão. o rítimo deve ser harmônico e contínuo, a velocidade pode ser lenta, superficial, profunda e rápida, já a pressão, não deve causar dor nem desconforto. As manobras de massagem podem conter deslizamento supercial e profundo Efreurage, amassamento Petrissage que também pode ser por compressão, com almofadas dos dedos, com almofadas dos polegares somente, reforçado e com os nós dos dedos. Outro movimento é a fricção que consiste em movimentos breves, profundos e penetrantes, sendo realizadas de maneira profunda, transversal e circular. Existem ainda vibrações =oscilações breves e rápidas, beliscamentos = aplicação de beliscões para alongar e soltar a pele, rolamento da pele = faz-se rolinhos com a própria pele e por fim percussão = consiste em sucetivos golpes realizados rapidamente comm uma ou as duas maõs.

E bom saber que massagem não é apenas uma arte é manobras realizada, tratando do paciente; promovendo relaxamento; calmante; alívio da dor etc. Muio importante manobras básicas como deslizamento superfícias e deslizamento profundo. Acelerando assim o fluxo linfático, eliminação rápida dos produtos metabólicos, TOXINAS.

Tipos de massagens e seus efeitos percussão, rolamento da pele, beliscamento, vibração, fricções, amassamento.

Profissional deve praticar cada manipulação no corpo do paciente c/ velocidade e movimento corretos, p/ q seja atingido o efeito máximo. A maioria da manobras tem direção centrípeta, respeitando o retorno venoso e linfático e seguem o sentido das fibras musculares. A harmonia das manobras é essencial para o relaxamento do paciente. As mesmas lentas e superficiais tem efeito calmante. As lentas e profundas aumentam a absorção e retorno venoso e linfático e as rápidas e profundas tem efeito excitante, estimulante e desintoxicante.

Aprendi sobre a velocidade e as manobrasda massagem; pois é daí que vem os resultados.Manobras lentas, da a pessoa um efeito calmante. Lentas e profundas dão o efeito lnfatico e as rápidas, certaente estimulam e exitam; assim sendo as mesmas causam desintoxicantes. Deslizameno superficial pode causar alivio nas dores e ajuda o paciente a relaxar. O mesmo afeta diretamente o sistema nervoso causando esse mesmo impacto. O amassamento é usado em areas do corpo onde são mais rigidas e onde precisa de ser mais profunda. Fricções são utilizados com as pontas dos dedos ou co as mãos podem istimular e acelerar o metabólicos. Uma ficção bem feita pode ser bem eficas se bem feita. Já a Fricção profunda com movimentos circulares pode favorecer o deslizamento da pele e romper coágulos e aderencias e produz ações exitantes aos locais nervosos e lesionados. Fricções Tranverssais, devem ser feitas retas e no ponto exato da dor. Deve ser feito mais profundamente.Fricções circulares,feitas com as pontas dos dedos e devem ser feitas em circulos aumentando asim a profundidade, dependendo do paciente. Vibração. Relaxamento superficial o efeito será de exitante e a profunda estimula a expectoração de secreções. Beliscamento, alonga a pele e ajuda a soltar isso facilita a massagem relaxante, por isso deve ser feito bem lentamente. Percussão, uma velha manobra de massagem, feita bem rapida com as mãos como se fosse golpes, indicada paradores e produz o aumento do fluxo sanguinio.

Neste passo achei muito interessante, pois ensina os ritmos, velocidade e as manobras básicas. Então com estes conhecimentos, quase me sinto pronta para começar a massagear, mas sei que preciso entender mais.pois as técnicas são diversas.

Praticando Massagens

Ela é referida por algumas pessoas como uma arte envolve coordenação, habilidade integrados para atingir os movimentos integrados e manipulação. O profissional deve ter atenção no contato com a pessoa, em sua postura, ao seu ângulo e qualquer desconforto tem que ser percebido. O ritmo dos movimentos tem que ser considerado, não pode ser abrupto e desigual.

A maioria das manobras tem direção centrípeta, respeitando o retorno venoso e linfático, seguem o sentido das fibras musculares. A pressão, velocidade e ritmo devem ser adaptados conforme o objetivo da massagem.

A relaxante tem que começar harmônica, de forma mais lenta e superficial. Graduando até atingir a pressão e velocidade maior. A harmonia é essencial para o relaxamento dos pacientes.

Velocidade:

1-Manobras lentas e superficiais tem efeito calmante.

2-Manobras lentas e profundas aumentam a absorção e retorno venoso e linfático.

3-Manobras rápidas e profundas tem efeito excitante, estimulante e desintoxicante.

MANOBRAS BÁSICAS: Deslizamento superficial e profundo:

A palavra Effleurage vem do francês e significa deslizamento.

Neste passo aprendi sobre a velocidade das manobras, bem como as manobras básicas da massagem. Seus efeitos e contra-indicações.

A pratica da massagem faz com que a massoterapia se preocupe de uma forma direta com a saúde do paciente cliente vista que pessoas com alguns problemas de saúde conciderado grave não pode realizar tais tecnicas, pois, no lugar de levar o bem estar pode ocorre serios riscos a saúde do paciente por isso que a anamnse é de suma importância.

A massagem deve ser confortável, por isso a técnica deve ser aperfeiçoada para que os movimentos e a pressão aplicada sejam harmoniosos e regulares. A postura do profissional durante a aplicação da massagem é fundamental para um bom desempenho evitar lesões.

A massagem consiste em manobras que combinam ritmo, velocidade e pressão, com maior ou menor intensidade conforme o resultado que se deseja.

Para efeitos mais calmantes usa-se movimentos mais lentos e supericiais, porque movimentos rápidos tendem a estimular- ideal para os esportistas.

Associando mais pressão promove-se desintoxicação e melhora-se o retorno venoso.

Várias manobras podem ser utilizadas durante a massagem, como: deslizamentos, fricções, amassamentos, vibrações, rolamentos, beliscamentos,percussão. Todos com pressão e velocidades diferentes.

Deslizamento, como o nome sugere, é como um alisamento, muito útil para acalmar e habituar o cliente ao toque. Quando leve auxilia no relaxamento, nas contraturas e espasmos musculares, sedando o sistema nervoso. Com mais pressão promove o retorno venoso e linfático, além de auxiliar os movimentos intestinais.

As fricções são deslizamentos mais rápidos e localizados, com maior pressão, geralmente utilizando os dedos ou polegares. Promove vasodilatação local e aquecimento da pele. Os movimentos podem ser circulares. Em contraturas localizadas, as manobras podem ser dolorosas, por isso ésempre aconselhado o deslizamento antes para relaxar um pouco a região. Também utilizado para cicatrizes aderidas.

Os amssamentos são realizados com pressão e liberação dos músculos e tecidos, deslizando as mãos até a parte adjacente, e repetindo o processo. Sempre é trabalhado no sentido do retorno venoso.

Como a pressão é profunda, atua na circulação do sangue e na eliminação de toxinas. São utilizadas as mãos ou os dedos em áreas pequenas.

O amassamento atua também na pele e músculos, promovendo relaxamento e melhorando a elasticidade.

Na vibração realiza-se um tremor ao pressionar a área a ser tratada. Bom para relaxamento e também para soltar secreções, quando aplicada no tórax.

Percussão é realizada com a borda das mãos, com dedos e punhos relaxados, aplicando leves golpes alternados.

O conhecimento de manobras e pressão é importante para que a massagem seja eficiente e o massoterapeuta alcance seu objetivo e tenha um cliente atendido em sua necessidade.

Praticar a massagem exige conhecimento não só dos tipos de tecnicas mas como aplica-las; tendo o cuidado com a velocidade, ritmo e pressão das mãos nas manobras.

O deslizamento é a parte importante tanto pelo contato com o cliente bem como determinamte para o bom andamento da sessão.

O amassamento abrange o corpo todo, exigindo muita pratica do profissional, todas as tecnicas exigem, mas esta exige tb muita concentração ; a vibração o profissional deve ter um conhecimento fisilogico do cliente a importancia da ficha de anaminese observando sempre as contras indicações; o beliscamento, rolamento e percussão pela forma que são trabalhadas trazem bem estar e relaxamento tanto ao clente como para o profissional.

Eu aprendi que tenho que tomar cuidado com minha posição para atingir bons movimentos corporais e que o deslizamento ou alizamento e feito com toda superficie palmar. E que também há vários tipos de manobras e com certeza e maravilhoso esta aprendendo elas.

O texto mostra os movimentos de massagem, descrevendo-os e indicando como e quando utiliza-los.

e interessante aprendermos que cada parte de nossas maos podemos desenvolver um tipo de massagem como o beliscamento p alongar a pele,friccoes transversais tem efeitos analgesico,o amassamento com as almofadas dos dedos que em cada local do corpo que trabalhamos e uma manobra diferente.que antes para mim uma mesma massagem podia ser feita em qualquer parte do corpo.

Velocidade, ritmo e pressão das massagens, Manobras básicas, seus efeitos, indicações e contra-indicações. Deslizamento superficial e profundo, amassamento petrissage , fricções, vibração, beliscamento, rolamento da pele, percussão. Mapas dos Principais músculos e do sistema linfático.

Introdução à prática de massagem falou sobre que o profissional deve ter atencao quando estiver manipulando um paciente,observando qualquer desconforto e detectando a causa do mesmo.

Sabendo a velocidade e profundidade das manipulacoes para alcançar o efeito maximo.

Quando a massagem é desconfortavel é causado por uma falha do profissional.

Deve considerar o ritmo,deve ser igual pois qualquer alteracao corporal do profissional causara desiguldade no contato com o paciente.

Velocidade,ritmo e pressao das manobras de massagem-as manobras segue o sentido das fibras musculares e respeitam o retorno venoso e linfatico.

Para massagem relaxantes devem começar lenta e superficial e lentamente aumentando a pressao e velocidade onde deve respeitar a dor do paciente e nao causar desconforto,em relação a velocidade:manobras lentas e superciais tem efeito calmante,lentas e rápidas aumentam a absorçao e retorno venoso e linfatico,rapido e profundo tem objetivo desintoxicante,estimulante e excitante.

Manobras básicas:deslizamento superficial e profundo vem da palvra effleurage e significa deslizamento,é uma forma de alisamento lento e de acordo com as fibras musculares,com o objetivo de acelerar o fluxo linfatico promovendo a eliminacao dos produtos metabolicos que sao as toxinas.

Quando o alisamento é lento ajuda o paciente a relaxar,os efeitos causam relaxamento,aliviando a dor causado por espasmo muscular e auxilia a inducao do sono causado pelo relaxamento.

Deslizamento superficial é uma deslizamento suave com a palma da mao sempre deve ser em direcao das fibras musculares.

Deslizamento profundo o sentido é do retorno venoso e linfatico,a pressao é um pouco maior que a superficial mas sem força,o objetivo é auxiliar a circulacao linfatica e venosa,relaxamento.

a massagem e referida por algumas pessoas como arte, a sua pratica envolva coordenaçao de alta precisao e uso de garnde habilidade nos movimentos corporais integrados, o profissional deve praticar cada manipulaçao com grande atençao,para que qualquer desconforto seja rapidamente detectado.

a massagem desconfortavel geralmente surge da falha no desempenho do profissional.

velocidade,ritmo e pressao das manobras de massagem.

a maioria das massagem tem direçao centripeda,respeitando o retorno venoso e linfatico.

a pressao ,velocidade e ritmo devem ser adaptadas conforme o objetivo a ser alcançado.na massagem relaxante as manobras devem seguir um ritmo harmonico.

a harmonia das manobras e essencial para o relaxamento do paciente. a velocidade de se manter lenta promovendo tranquilidade.

manobras basicas.

deslizamento superficial e deslizamento profundo.

deslizamento, e um movimento de deslizamento lento,realizado compressao cresnete em direçao ao fluxo venoso e linfatico, tem a finalidade de mobilizar das veias e doas vasos linfaticos superficiais.

quando realizada lentamente, o alisamento ajuda o paciante a relaxar, deve-se iniciar a massagem com deslizamento superficial e gradualmente aumentar a pressao passando a aplicar o deslizamento profundo.

os efeitos teraupelticos sao gerados principalmente mediante um impacto mecanico direto nos tecidos.e refelxamente por meio do sistema nervoso sensitivo,

quando realizada de forma rapida e suave, o efeito estimulante nas determinaçoes nervosas e sensitivas resulta a um efeito generalizado revigotante. quando aplicada de forma suave e lenta tem efeito de calmante.

o alisamento de forma profunda pode causar dilataçao nas arterias dos tecidos mais profundos e tambem nas estruturas superficiais.

deslizamento superficial, e o deslizamento suave com a palma da mao o objetivo e dessensibilizar os planos superficiais.

deslizamento profundo, e o deslizamento realizado com ambas maos de forma altenada e simultanea o sentido dever ser na direçao do retorno venoso e linfatico, o movimento e lento pois o memo acompanha o movimento do retorno venoso.

o amassamento e e uma manipulaçao em que os musculos e tecidos subcuteneos sao alternadamente comprimidos e liberados.

esses movimentos de amassamento exerce intensa açao mecanica e afetam os tecidos profundos. a direçao deve ser distal para proximal ou vice-versa. a pressao sera no sentido de retorno venoso.]

amassamento de compressao, os tecidos sao precionados para cima e levantados de forma a afasta-los dos tecidos subjacentes, sao aplicados esses amassamentos em massas musculares volumosas.

amassamento com a almofadas dos dedos, o mivimento e circular efetuadas com as almofadas nas pontas dos dedos,usando as maos.

amassamento com alfomada do polegar, utiliza os dois polegares ou um, e util nos musculos com flexores e extensores dos pulsos e dedos,tibial anterior.

amassamento reforçado, com uma mao sobre a outra,faz o amassamento reforçado tratando paciente rubostos.

friccoes, consiste de movimentos breves,precisamente localizados e profundamente penetrantes,realizados numa direçao circular.

fricçoes profundas, o objetivo e favorecer o deslizamento da pele aderida, romper coagulos e aderencias, ,favorecer eliminaçao de aderencia cocatricial e produzir açoes exitantes sobre as determinaçoes nervosas motoras.

frocçoes transversais, efetuadas em angulo reto com eixo longitudial das fibras nas estruturas envolvidas,os movimentos com a pele e tecidos subcutaneos sobre os tecidos mais profundos.

fricçoes circulares, efetuadas com a pintas do segundo,terceiro e quarto dedo ou polegar.

vibraçao, consiste numa serie de oscilaçoes vreves e rapidas, trasmitidas aos tecidos por uma sucessao de pressao e relaxamento.

beliscamento, este movimento consite em beliscoes, e funciona para alongar a pele e soltar a musculatura das costas.

percurssao eh o movimento de golpes realizados rapidamentes com ambas as maos.

já foi muito interessante as explicações contidas neste passo. já comecei a estudar na pratica e assim começo a ir conhecendo cada parte e pontos que mais necessitam de um profundo relaxamento.

Muito gostoso

o poder do toque é essencial sabendo se esta sendo prazeroso a cliente ele pode trazer um otimo conforto.....