Resumos: Introdução À Prática de Massagem

é fundamental o ritmo, pressão, coordenação mais para isso o terapeuta tem q estar em alinhamento com seu corpo p n ficar desigual as manobras mantendo uma postura correta.

velocidade:

lenta e superf.: calmante e relaxante;

lenta e profunda: aumenta o retorno venoso e linf ;

rápida e profunda: efeito excitante e estimulante

Manobras: deslisamento effleurage francês usada para relaxar, par a insonia, melhora intestinal ,espasmos musculares aliviando as dores com efeito sedativo. usando uma ou ambas as mãos alisando sempre no sentido das fibras musculares e sentido fluxo linf e venoso essa prepara-a pela para outras manobras sempre iniciada. Profundo : pouco mais de pressão usando tb dedos e polegares tb de forma lenta.

Contra indic: edemas muito extensos, varicoceles, queimaduras, hiperestesias muita sensibilidade .

amassamento petrissage : os tecidos são comprimidos e liberados atingindo tecidos profundos, mov. distal para proximal seguindo retorno venoso. promove aumento da irrigação sanguínea e eliminação do lixo metabólico pela vaso dilatação melhorando a nutrição e elasticidade da pele.

Amassamento por compressão : para áreas mais volumosas coxa , com digitais : para pequenas áreas tornozelo Contra ind : em lacerações musculares, art. inflamadas , CA , tuberculose

FRicção : tipo cyriax : pressão profunda realizando vasodilatação local, pouco dolorosa mais com boa resposta.

profunda: movimentos locais , profundos e circular no mesmo ponto ou transversal no músculo com o objetivo de soltar aderências, romper coágulos e diminuir aderência cicatricial.

transversal : aplicada com a pele estirada e fazendo movimentos com polegar para lesões profundas. contra ind : idosos e trombos

Vibração : estimula deslocamento de muco, gases, com oscilações breves profundo excitante superficial sedante . tem efeito calmante, antiespasmódico , ativa a circulação. contra in : fraturas, insuf. cardíaca , hiperestesia e espasticidade

Um vídeo rico em conteúdo de aprendizagem, onde nos ensina como se deve fazer uma massagem, e sua importância constante. Pois o massagista tem que saber o que realmente faz como seus clientes.

E assim a importância de cada massagem aplicada em cada cliente.

As técnicas devem ser adaptadas para cada paciente e de acordo com o seu objetivo durante a massagem.

A partir disso escolhe-se qual das técnicas é melhor empregada para aquela situação e qual a forma de aplicá-la.

Sempre começar com o deslizamento superficial como forma de primeiro contato e adaptação tanto do terapeuta como do paciente ao toque, promove inicialmente o relaxamento "calmante".

Deslizamento profundo é feito com uma pressão maior, sendo que esta pressão deve sempre obedecer o sentido do retorno venoso e linfático.

Sua pratica envolve coordenação de alta precisão e uso de grande habilidade para atingir os movimentos corporais integrados o que permite a aplicação das manipulação adequada.

a maioria das manobras tem direção centípeda, respeitando o retorno venoso linfático, e seguem os sentido das fibras musculares.

Neste capítulo puder aprender as principais técnicas de relaxamento,como cada tipo de massagem pode agir no tratamento do paciente,os efeitos benéficos e contra indicações a cada indivíduo.

a massagem passa a ser um tratamento alternativo para o dia dia sendo muito cauteloso a sua aplicacao tal como o tipo , velocidadde e produto a ser ultilizado ,lesao etc.

A massagem pode ser considerada por muitos como uma arte. A coordenação de movimentos somados à pressão e velocidade trazem o efeito eficaz a cada passo. o ritmo sempre em alerta do profissional para com o cliente pode evitar todo e qualquer desconforto, por exemplo compressão desigual. A pressão deve ser adequada para cada paciente e a velocidade é dividida em 3 partes: manobras rápidas e profundas, efeito excitante, estimulante e desintoxicante; manobras lentas e profundas, aumento da absorção e retorno venoso e linfático; manobras lentas e superficiais, efeito calmante.

A prática da massagem envolvi coordenação,habilidade,atenção,posição correta,ritmo,velocidade lenta e/ou rápida e pressão.

Na massagem podemos obtir relaxamento produzindo um efeito sedativo,que pode aliviar a dor e o espasmo muscular,induzir o sono,aliviar flatulências e outros distúrbios de movimento intestinais,há efeito na circulação,musculos, pele dentre outros.

todas as manobras básicas são de vital importância. a concentração no trabalho vai ajudar mt na qualidade do mesmo.

o profissional deve ter postura com o paciente com velocidade, manipulação, ritmo e intensidade. Na massagem sempre respeitar sentido venoso e linfatico.

As massagens tem seu efeito calmante, excitante, estimulante isso depende da intensidae da massagem.

Deslizamento superficial e deslizamento profundo.

Massagem lenta co pressao em sentido venoso e linfatico, jogando para os linfonodos para liberação das toxinas. Produz efeito sedativo e espasmo muscular, efeito estimulante e calmante.Deslizamento superficial

Parece uma caricia, nao atinge a circulaçao e prepara a pele para outros movimentos.

Deslizamento profundo.

tem uma pressao maior porem nao seusa forca promove relaxamento e alivio de doresn e estimulação das terminaçoes nervosas

Amassamento

comprime e libera movimentos distal proximal, atinge estruturas mais profundas

Efeitos

Melhora circulação fluxo da linfa elemina toxinas, elasticidade da pele

Amassamento por compressao almofadas dos dedos polegar, reforçado e nos dedos

Amassa e pressiona comprime e relaxa usados em coxa

Movimentos circular areas pequenas tornozelos

Dois ou um polegar e util nos musculos

Uma mão sobre a outra, amassamento reforcado pacientes robustos

Amassamento com os nós dos dedos sola dos pés

Fricçoes

movimentos breves circular co as pontas dos dedos, almofada do polegar e palma

Efeitos

causa lesao e vasodilatação promovendo uma inflamação controlada pode ser dolorosa mais bem eficaz

Fricçoes profundas

movimentos tranversais e circular Objetivo romper coagulos

Fricçoes transversais

Ponto correto tecidos subcutaneos sobre tecidos profundos para atingir a lesão

Vibração

Massagem com tremor nas maos e calmante e analgesica e antipasmodica

Beliscamento

Consiste em soltar a pele age na musculatura movimento lento e continuo

Rolamento da pele

Os tecidos subcutaneos sao rolados sobre estruturas mais profundas

Percussao

Sucessao de golpes realizados rapidamente com ambas as maos

movimentos com as maos de um lado para o outro

O texto acima explica como e os pensamentos das pessoas sobre a massagem habilidades para atingir os movimentos corporais e integrados de alta precisão , a velocidade e a pratica de como deve ser efetuada uma massagem . manobras lentas = acalmar relaxar , lentas e profundas aumento de absorção e retorno venoso e linfático, manobras rápidas e profundas= efeito excitante desintoxicante .

Manobras básicas superficial deslizamento profundo tem efeitos terapêuticos gerados mediante ao impacto, sensitivos efeito generalizado e revigorante Deslizamento superficial : suave com as palmas das mãos.

Deslizamento profundo : ambas as mão de forma alternada e simultânea.

Amassamento: em uma manipulação que os músculos e os tecidos são alternados simultaneamente.

vibração : efeito calmante relaxante e calmante.

beliscamento : velocidade do movimento profundidade e pressão rolamento da pele e percussão : estimulo muscular contatação de fibras musculares.

e mapeamento completo do corpo cabe a nos permitir e reconhecer cada músculo do corpo dano nos conhecimento e maior credibilidade .

Manobras Básicas: DESLIZAMENTO superficial e profundo . Deve-se iniciar a massagem com deslizamento superficial e gradualmente aumentar a pressão e aplicar o profundo. AMASSAMENTO - por compressão nas coxas , com as almofadas dos dedos tornozelos e com almofadas dos polegares, amassamento reforçado com uma mão sobre a outra para pacientes mais robustos e com os nós dos dedos sola do pé . FRIC

Sua prática envolve coordenação de alta precisão,manipulação adequadas na profundidade e velocidade corretas.O massagista teve estar atento a qualquer desconforto do cliente.As manobras tem sentido retorno venoso,linfático e sequem sentido das fibras musculares.A relaxante as manobras devem ser lentas e superficial e aumentando da pressão e velocidade.Manobras lentas e superficial tem efeito calmante,lentas e profundas aumentam absorção do retorno venoso e linfático;as manobras rápidas e profundas é exitante,estimulante,desintoxicante.Manobras básicas:deslizamento superficial:efeitos terapêuticos;deslizamento profundo auxilia na circulação venosa e linfática.Amassamento:sobre a circulação,pela compressão e relaxamento dos músculos e veias.Fricção:consiste em movimentos breves localizados e profundos em direção circular,efeitos vaso dilatador.Vibração:são oscilação breves e rápidas,efeitos calmantes e analgésicos.Beliscamento:beliscão,alongar a pele e soltar a musculatura.Rolamento:melhora o funcionamento das articulações e membros.Percussão:são golpes realizados com as mãos rapidamente.

de fato essa etapa é muito primordial para o massagista. temos que ter toda precaução em relação aos toques devidos, vi o amassamento e fricção os beliscamentos todos com funções fisiológicas e psicológicas ao paciente ... tendo assim reações diferenciadas e todas as contra indicações sobre cada função. pessoas hipertensas não podem de modo algum ter esse tipo de tratamento pois mexe com toda as articulações do corpo alterando o pressão e assim temos que ter muito cuidado ao saber como estar o estado do paciente antes de qualquer tratamento massoterapêutica ...

A Arte ou ciência da massagem, exige grandes habilidades na manipulação dos movimentos e velocidades que devem ser observadas caso a caso, afim de atingir objetivos benéficos ao individuo.

O alinhamento corporal e o contato com o paciente deve se transpor uma total segurança ao massageado e não causar desconforto ao massagista.

Velocidade, ritmo e pressão com manobras centrípetas, devem respeitar o retorno venoso e linfático, seguindo no sentido das fibras musculares de acordo com o objetivo a ser alcançado: na massagem relaxante as manobras seguem ritmo harmônico, iniciando de forma lenta e superficial e crescente, adequando se a cada paciente, finalizando a manobra com tranquilidade e sem desconforto.

As manobras lentas e superficiais possuem um efeito calmante; as lentas e profundas aumentam a absorção e retorno venoso. as rápidas e profundas tem efeito exitante, estimulante e desintoxicante. Sempre acompanhadas de seus efeitos, usos terapêuticos e contras indicações as manobras de amassamento com o sem pressão, com as almofadas

dos dedos, com as almofadas do polegar, mão sobre mão, com nós dos dedos, fricções profundas ou não, transversais, circulares, vibração, beliscamentos, rolamentos de pele, percussão e outras devem ser

muito bem estudadas e observadas pelo profissional afim de não trazer danos ou complicações ao paciente.

para algumas pessoas e como uma arte envolve precisão e habilidade permite a aplicação das manipulações adequadas e velocidade corretas velocidade ritmo e pressão das manobras de massagem respeitar o retorno venoso e linfático seguir o sentido das fibras musculares não deve provocar dor e nem desconforto a velocidade deve ser lenta trazendo tranquilidade manobras lentas e superficiais tem efeito calmante lentas e profundas aumentam a absorção e retorno venoso e linfático manobras rápidas e profundas tem efeito exitante estimulante e desintoxicante

A pressão velocidade e ritmo das massagens devem ser aplicadas de acordo com o efeito que se espera. Em massagens relaxantes as manobras devem ser de forma harmônica sempre iniciando de forma mais calma até atingir o pressão e ritmo desejado.As manobras lentas tem efeitos calmantes, as lentas e profundas possuem efeitos que aumentam a absorção e retorno venoso e linfático e as manobras mais paridas e profundas agem com efeito exitante, estimulante e desintoxicante. O deslizamento superficial quando realizado de forma rápida e suave tem propriedades para o revigoramento já , quando aplicado de forma lenta tem efeitos calmante e seus movimentos lembram caricias e deve ser sempre realizado em direçao as fibras musculares. O deslizamento profundo deve ser realizado na direçao do sentido venoso e linfático e é uma pressao um pouco mais intenssa porém nao e uasada a força e seus movimentos devem ser lentos.O amassamento consiste em comprimir e liberar a musculatura, o amassamento lento e ritmico relaxa e diminue a dor. NO amassamento por compressao os tecidos sao precionados para cima e levantados e sao movimentos aplicados nas coxa. Amassamento com almofadas nos dedos é destinado aos tornozelos e sao movimentos circulares, já com almofada nos polegares é indicado para pulso, dedos e tibial anterior, o amassamento reforçado é realizado com uma mao sobre a outra,já o amassamento o com nós dos dedos é utilizado nos pés. As fricçoes sao movimentos profundos e circulares realizados pelas pontas do dedos. As vibraçoes se dá com um tremor das maos sobre o paciente e tem como funçao sedar v. Superficial , exitante v. profunda . O beliscamento serve para soltar, alongar a musculatura das costas e ombros e deve ser movimentos lentos, continuos e ritmicos. A percussao, sao golpes realizados com ambas as maos e os dedos devem estar relaxados.

velocidade, ritmo e pressão. Sempre começar com manobras mais lentas,e superficiais pra só depois atingir pressões e velocidades maiores. Manobras lentas e superficiais tem efeito calmante . Manobras lentas e profundas aumentam a absorção e retorno venoso e linfático. Manobras rápidas e profundas efeito excitante, estimulante e desintoxicante.

Deslizamento superficial usa-se a palma das mãos e a ponta dos dedos. suave como uma carícia sua principal objetivo é dessensibilizar levando a anestesia do local

Deslizamento Profundo Usa-se palma das mãos, dedos e polegares. Pode-se usar as duas mãos alternadas ou simultaneamente. Pressão maior que a superficial,porém não é usado a força.Movimento lento.e principal objetivo é ajudar a circulação venosa e linfática relaxamento dor e espasmos e estimula as terminações nervosas.

O amassamento lento e rítmico relaxa o músculo e reduz a dor.

Amassamento por compressão: são aplicados em massas musculares volumosas coxa .

Amassamento com as almofadas dos dedos : O movimento e circular .com as almofadas nas pontas dos dedos,usando a mãos .Técnica usada para pequenas áreas Tornozelos .

Amassamento com almofadas do polegar: Usa-se os dois polegares ou um,nos músculos flexores e extensores dos pulsos, dedos ,tibial anterior

Amassamento reforçado: com uma mão sobre a outra, trata de pessoas robustas

Amassamento com os nós dos dedos: usa-se em pequenas áreas onde precisa-se de aprofundamentos Sola do pé.

FRIC

a massagem deve ser feita por profissional com grande atenção deve ter ritmo pois movimentos desiguais pode causar desconforto os efeitos de cadas manobra sobre deslizamentos as contras indicações os amassamentos e indicações e contra indicações, fricções e efeitos das manobras realizadas no corpo conhecendo os músculos do corpo onde pode ser realizados massagem e qual precaução tomar

As definições sobre a pratica de massagem bem como o desenvolvimento do profissional em relação a manipulação adequada como velocidade, ritmo e pressão bem como os ajustes posturais e a correção dos mesmos influenciam bastante na aplicação da massagem e seus benefícios.

a destacar, outro ponto importante é quanto às manobras a ser realizadas, seus efeitos, usos terapêuticos e contra-indicações imprescindível ao desenvolvimento das praticas de massagem e antes dela, pois a partir destas informações é possível realizar uma anamnese com indicações mais precisas e eficazes na prevenção e tratamento.

As manobras básicas são o deslizamento superficial e profundo, o amassamento, as fricções, vibrações, beliscamento e percussão.

todo e qualquer movimento massoterápico tem suas particularidades e seus benefícios;

A massagem envolve prática, coordenação e uma grande habilidade por parte do massoterapeuta e por isso é chamada de arte.

Essa etapa é bem extensa, velocidade, ritmo e pressão das manobras de massagem, as manobras básicas e efeitos, usos terapêuticos, deslizamento superficial, profundo,, amassamento, tipos de compressões, fricções, transversais, circulares, vibrações, e seus efeitos e contra-indicações.

Vários movimentos são explicados como deslisamento que consiste em deslisar apalma da mão sobre a pele, amassamento que é uma compressão e relaxamento do músculo,fricções que é pressionar um músculo por um determinado tempo,vibração,beliscamento,rolamento da pele não entendi esse ,percussão que aumenta a irrigação sanguínea no local.

a massagem é p/ algumas pessoas uma arte em virtude de sua prática ser uma coordenação de alta precisão,, e uso de habilidade nos movimentos corporais que permite uma manipulação correta p/ que tenha um efeito máximo.Para isso o profissional deve praticar com atenção a manipulação o seu contato c/ o cliente p/ que se houver algum desconforto a causa seja detectada e corrigida imediatamente.Qdo ocorre um desconforto na massagem geralmente é falha do profissional. muitas vzs é questão de ajuste na posição da postura, ou pé, ou do tronco que pode mudar a relação do profissional com apoio e com o individuo.a totalidade dos contatos da mão e do angulo sera alterada pela postura do tronco e braços.Por fim a transferência do peso dos pés do massagista p/ o cliente controla a profundidade.

Deve-se considerar tb o ritmo uma vez que o movimento desigual dos componentes corporais do massagista pode causar contato desigual na linha de trabalho e nos padrões angulares que causarão compressão desigual ou deslise da mão que esta trabalhando.

A maior parte das manobras dirige-se p/ o centro, respeitando o retorno venoso e linfático. seguem no sentido das fibras musculares. A pressão, o ritmo das manobras seguem um ritmo harmonioso, iniciando lentamente e superficialmente, e atingindo gradualmente a pressão e velocidade maiores. essa harmonia e essencial p/ o relaxando da pessoa. pressão é certa em cada paciente,não deve ter dor nem desconforto p/ um relaxamento completo. a velocidade é lenta p/ ter tranquilidade.

A VELOCIDADE-Manobras lentas e superficiais são calmantes. Lentas e profundas tem maior absorção e retorno venoso e linfático.

AS rápidas e profundas tem efeito exitante, estimulante e desintoxicante.

MANOBRAS BÁSICAS

A massagem é uma arte.

Manobras lentas e superficiais: calmante

e profundas: aumentam a absorção e retorno venoso e linatico

rápidas e profundas: efeito excitante, estimulante e desintoxicante

Manobras básicas: Deslizamento sup. e profundo; amassamento; fricções; vibração; beliscamento; rolamento da pele; percussão

Esse passo nos mostra as diversas técnicas existentes de massagem e define suas funcionalidades. Informações muito úteis para saber aplicá-las corretamente para cada paciente.

o provável profissional, deve praticar com alguma pessoa e observar qualquer desconforto causado pela massagem.

A velocidade, ritmo e pressão das manobras dependo do objetivo a ser alcançado.

existem vários tipos de massagem, para saber qual deles usar, devemos levar em conta qual o objetivo que desejamos alcançar e sempre nos lembrarmos que sempre há contra indicações

O que aprendi nesta parte de introdução a prática de massagem foi a importância de se ter atenção em cada detalhe,as habilidades dos movimentos,manipulação adequada,velocidade ,ritimo ,pressão das manobras ,tudo isso combinado com as manobras ,entendi que,se não tiver uma uma compreensão no que se está realizando a massagem em si não surtirá efeito algum.O mais importante foi tomar conhecimento das contra-indicações,quando e onde não se aplicar as manobras.

q existem vários tipos de movimentos p/ efetuarmos uma massagem e q cada um deles tem sua função podendo assim ser traçado um tratamento mais especifico de acordo com cada perfil necessário ao cliente

A massagem para algumas pessoas é uma arte. As manobras da massagem são velocidade, ritmo e pressão, a maioria das manobras tem direção centrípeta, respeitando o retorno venoso e linfático e seguem o sentido das fibras musculares.

Manobras básicas: deslizamento superficial e deslizamento profundo, e temos também amassamento, fricções, vibrações, beliscamento e rolagem da pele.

neste modulo aprendi os movimentos a serem realizados na massagem e seus efeitos e contraindicações.

A massagem é uma arte porque sua prática envolve habilidades como coordenação e precisão para fazer os movimentos corporais. Todo mundo está apto para fazer massagem porém existem certas massagens que necessitam de conhecimento técnico nas manobras para que ha uma satisfação ao cliente. Quando a massagem é desconfortável para o cliente quer dizer que o profissional não esta desempenhado a sua coordenação de forma ideal. Tudo em relação a postura equilibrada pode mudar esse desconforto ao seu cliente.

A massagem envolve habilidade e alta pressao. As manobras da massagem tem velocidade, ritmo e presao claro que comforme seu objetivo. A massagem possui varias manobras basicas como: Deslizamento superficial qeu é suave e leve parecendo uma caricia; deslizamento profundo com uma pressao um pouco maior nao com força e o movimento leve.

O amassamento onde os musculos sao comprimidos e liberados.O amassamento pode ser: amassamento por compressao, os tecidos sao levados para cima e separados dos tecidos subjacentes comprimindo lentamente e relaxando; amassamento com almofadas dos dedos o movimento é circular; amassamento com almofadas do polegar; amassamento reforçado; amassamento com nós dos dedos.

A ficçao outra manobra usada na massagem feita com as pontas dos dedos, em movimentos breves.A fricçao pode ser: profunda que pode romper coagulos e aderencias; transversais deve ser com profundidade e complitude para atingir lesoes; circulares.

Outra manobra é a vibraçao onde o terapeuta imprime a mao uma especie de tremor.

O beliscamento que consiste em beliscoes funciona para alongar a pele.

O relaxamento da pele tem suas percusoes e efeitos, seus efeitos sao: estimulo muscular, comtraçao das fibras musculares,produz grande fluxo de sngue, nutriçao e outras...

Nesta etapa, o que mais me interessou foi que para se ter um bom aprendizado não necessariamente devemos ter aulas práticas, que se tivermos um bom estudo e atenção ao conteúdo, teremos um ótimo resultado e seremos um bom profissional.Neste passo relata a introdução a massagem onde pra muitos é como uma arte de alta precisão, e grandes habilidades para atingir ao máximo a forma concreta de cada diagnostico de pacientes.

A massagem tem diversos aspectos que devem ser observados com frequência em cada circunstancia.

Tais como as manobras lentas ou mais profundas. A velocidade em que se deve fazer a massagem,os deslizamentos, amassamentos as fricções tudo isso observados com cautela. Pois más procedimentos trará problemas futuros.

As técnicas e manobras de beliscamento e deslizamento são bastante utilizadas na massagem.Proporciona ao paciente a sensação de relaxamento.

O efeito máximo para o profissional,deve ser atingido através da prática, onde se deve ter grande atenção no contato com o indivíduo.A massagem desconfortável geralmente é causada por falhas do profissional.

Deve-se haver equilíbrio nas manobras, pressões e velocidade, para que haja harmonia entre um e outro.

os efeitos são muito válidos e eficientes, porém temos que ter todo cuidado, observando as contra-indicações para cada paciente. Vendo também os efeitos para cada tipo de problema. Seguindo as regras devidamente e fazendo um bom trabalho, o profissional sairá feliz e o paciente mais ainda.

a massagem é referida por algumas pessoas como arte a massagem desconfortável geralmente é falha do profissional velocidade ritmo pressão da manobras da massagem manobras lentas e superficial tem efeito calmante manobras lenta e profundas aumentam a absorve a venosa linfática manobras rápidas e profundas tem efeito exitante e estimulante aprendi também sabre amassamento as vibrações e os beliscões e percussão

Apresentação das principais técnicas. Sua aplicabilidade e contra-indicações. Ensino do movimento das técnicas. Além de mostrar que a massagem é considerada arte para alguns. Enfim, capítulo enxuto e coeso - explicativo.

Aprendi que tem várias manobras na massagem, como o deslizamento, amassamento, fricções, vibrações e beliscamento. O deslizamento superficial é importante para preparar a musculatura para os outros movimentos, como também o ritmo e velocidade dos movimentos são importantes.

A massagem é referida por algumas pessoas como uma arte. Sua prática exige coordenação, habilidade e precisão na aplicação das manipulações.

A massagem desconfortável é resultante da falha no desempenho coordenado do profissional.

A maioria das manobras tem direção centrípeta, respeitando o retorno venoso e linfático.

A pressão, velocidade e ritmo das manobras devem ser adaptadas conforme objetivo a ser alcançado.

Quanto à velocidade:

Manobras lentas e superficiais tem efeito calmante.

Manobras lentas e profundas aumentam a absorção e retorno venoso e linfático.

Manobras rápidas e profundas tem efeito excitante, estimulante e desintoxicante.

. MANOBRAS BÁSICAS

effleurage significa deslizamento. Movimento de deslizamento lento, pressão crescente, no sentido da direção do fluxo venoso e linfático. Mobiliza o conteúdo das veias e vasos linfáticos superficiais; acelera o fluxo linfático e elimina toxinas. Deve-se iniciar a massagem com deslizamento superficial e gradualmente aumentar a pressão. Ajuda o cliente a se acostumar com o terapeuta.

DESLIZAMENTO SUPERFICIAL:

O sentido do tato é uma forma de comunicação intensa e tocar deve ser uma relação natural entre as pessoas. O ato de tocar-se é instintivo do ser humano. O ato de fazer massagens, idem. Quando você se machuca, instintivamente massageia o local, buscando aliviar a dor.

Fisiologicamente, massagear o local dolorido melhora a circulação e consequente oxigenação; além de aquecer a área afetada. Todos esses efeitos resultam no alívio da dor.

Existem vários tipos de massagem, com as mais variadas finalidades: relaxamento, estimulação, correção postural e aprimoramento da sexualidade são algumas delas.

Mas a maioria das massagens tem como premissa promover a saúde do

massageado e podem ser aplicadas nas mais diversas áreas da medicina: problemas oncológicos, respiratórios, digestivos e de reumatologia são alguns deles.

Nesses casos, as massagens devem ser aplicadas por profissionais de fisioterapia ou que tenham feito algum curso específico em técnicas como ayuvédica, shiatsu, tuiná, reflexologia ou rolfing.

A fisioterapia utiliza a massagem como instrumento diagnóstico e terapêutico. Esse profissional sabe que o toque seja ele profundo ou sutil, proporciona efeitos locais e gerais no organismo humano. Tanto efeitos físicos quanto psicológicos, explica a fisioterapeuta Simone Lima.

Mas o privilégio de receber uma massagem não precisa ser usufruído

necessariamente numa clínica ou nas mãos de um profissional. Se, findo o dia cheio no trabalho, você está sedento por uma boa massagem para aliviar as tensões, você pode ser massageado por mãos de um leigo.

"Como o toque é um ato instintivo, a massagem para aliviar tensões pode ser aplicada por qualquer pessoa, desde que com cuidado", explica a fisioterapeuta Simone Lima. Em casos de massagens relaxantes, devem-se estimular os músculos do ombro trapézio para liberar as toxinas e, em consequência, aliviar as tensões.

As manobras devem ser harmônicas,produzindo maior tranquilidade ao paciente.Manobras lentas tem efeito calmante e as rápidas e profundas tem efeito relaxante. O deslizamento superficial causa efeito sedativo, podendo aliviar a dor. Massagens são contra indicadas em caso de queimaduras, edemas e feridas.

Velocidade e ritmo e pressão das manobras de massagem devem ser alcançadas conforme o objetivo da massagem.

Massagem relaxante utiliza-se manobras em ritmo lento, harmônico ou rápido.

Manobras lentas e profundas aumentam a absorção e retorno venoso e linfático.

Manobras rápidas e profundas tem efeito excitante, estimulante e desintoxicante.

Manobra harmônico é pressão adequada a cada paciente.

Manobras básicas deslizamento superficial e deslizamento profundo.

Amassamento por compressão e reforçado, fricções transversais, circulares existem contra indicações na utilização de fricções circulares como por exemplo hematomas, articulações inflamadas, etc.

Vibração - efeitos calmantes, analgésicos e antiespasmódicos. Havendo contra indicações como fraturas, insuficiência cardíaca e hipertensões.

Rolamento da pele - Percussão

Efeitos - estimulo muscular.