Resumos: Introdução À Prática de Massagem

Para que a massagem tenha o efeito desejado, deve-se ater a pressão e a manipulação das mãos no momento da massagem, para q esta não se torne desagradavel e nem que ocorra dores musculares após a massagem. Então toda massgem tem um ritmo, pressão e velocidade.

As manobras das massagem possuem direção centripeta, observando o retorno venoso e linfático. A masagem deve ser gradual, começar de forma lenta e superficial e crescer a preção e o ritio da massagem.

As manobras lentas e superficiais tem efeitos calmante; As manobras lentas e profundas aumentam a abosrção e o retorno venoso e linfático; Já as manobras rapidas e profundas tem efeito excitante, estimulante e desintoxicante.

O deslizamento superficial e deslizamento profundo, tambem conhecido como Effleurage vem do frances e significa deslizamento.

Existem vários tipos de massagens. Cada tipo exige um ritmo e pressão diferenciados, bem como a velocidade.

Para cada objetivo a ser atingido é necessário ter conhecimento sobre qual técnica utilizar, pois os efeitos poderão ser ao contrário do que se espera.

Pressão sempre no sentido de retorno venoso.

A massagem consiste em técnicas de manipulação deslizamento, amassadura, fricção de tecidos corporais pele, músculos, ossos e movimento corporal automassagem, alongamentos e exercícios . São técnicas utilizadas com fins profiláticos e nocombate ao estresse, promove o bem-estar e o autoconhecimento, que acarretam um melhor desempenho pessoal, profissional e uma melhor qualidade de vida,

Informativo sobre a prática da massagem de forma correta, velocidade, ritmo, pressão e o conhecimento das manobras básicas:

Deslizamento superficial e profundo;

Amassamento;

Fricções;

Vibração;

Beliscamento;

Rolamento da pele;

Percussão

Em todas conheci um pouco do efeito e contra- indicações.

O que é a massagem?

Massagem é a manipulação dos tecidos moles do corpo com técnica especifica que promovem o bem estar e restaura a saúde. Os massagistas utilizam as mãos para detectar e tratar problemas nos musculos, ligamentos e dedões. A massagem auxilia desde om tratamento de doenças cronicas até simplesmete os efeito do estresse ocasionandos pela tensâo do dia dia.

O massagista deve obter uma boa postura para não depositar seu peso no lugar errado do paciente.

Deve saber a velocidade de cada manobra dependendo do tipo de massagem.

Levar em conta o lado de "ir" e "vir" do sangue.

O deslizamento pode ser profundo ou apenas superficial. Cada um tem efeitos diferentes.O profundo deve ser movimentos lentos pois o sangue venoso está retornando. O superficial é feito de forma suave não alterando a circulação.

O amassamento é uma boa técnica para o sangue se descongestionar e fluir melhor. Também no retorno venoso.

Substancias que não prestam, são liberadas e jogadas fora.

A pele fica mais elástica devido ser manipulada.

As fricções são movimentos circulares podendo serem utilizados os polegares.

Este, é um ato mais profundo, mas curto. A pressão libera uma boa substancia que ajuda as pequeninas artérias.

Cada tipo de fricção beneficía uma parte característica do organismo.

A vibraçãoé feita com as palmas das mãos tremendo no paciente com efeitos calmantes e analgésicos além do revigoramento da circulação.

O beliscamento não é uma técnica mto profunda. Serve para alongar a pele.

Os movimentos de percussão são pequenos golpes que é dado com as mãos rapidamente movimentos . Os dedos não podem estar tensos para essa técnica.

Só pelo simples fato de fazer um carinho num filho, já o prepara para ser uma pessoa amável no futuro, isso aprendi e sei que isso aplicado com técnicas próprias tem um retorno terapeutico incrivel.

A materia é bem completa por isso fica dificil e de explicar com detalhes, mas o que posso resumidamente descrever é que é uma tecnica que trabalha pontos expecificos do corpo e é voltada para ao estimulo muscular, contrações de fibras e age sobre as terminações nervosas...

Essa parte do estudo me confirma mais uma vez que massagem é um arte que deve ser feita e recebida de forma prazerosa gerando dor apenas quando necessario e em um nivel suportavel.

Para atingir seu objetivo as manobras devem conter ritmo, velocidade e oressao deacordo com a necessidade.

Toda massagem tem efeito teraputico e suas manobras basicas sao: deslizamentos superficial ou profundo, amassamentos por compressao alomofada dos dedos ou polegar ,amassamento reforçado, amassamento com o nos dos dedos, fricçoes profundas, transversais, circulares , vibraçao vibraçao, beliscamento, rolamento da pele e percussao.

Att: Dalva Caetano

Aprendi que se a massagem esta desconfortável é porque nao esta sendo bem aplicada e que devemos nos ajustar ao paciente e o ritmo de acordo com a necessidade dele. Existem alguns tipos de ritmo, velocidade e pressao.E cada um deles traz beneficios distintos ao corpo.Devemos usar a técnica de acordo com o que é preciso.

Foi visto nesta apostila a definição de massagem e sua importancia, bem como a postura do corpo e das mãos em relação ao pessoa que esta recebendo a massagem... Velocoidade, ritmo das manobras diversas e seu efeito...

Os tipos de manobras empregado e seu efeito, além da parte terapeutica...As manobras de deslizamento , definição, efeito, e seu efeito....

Amassamento : definição, efeito, tipos e contra indicação...

Fricções: efeitos, tipos e contra indicações...

Vibrações: definição, efeito, contra inidcações...

Beliscamento: definição, velocidade...

Rolamento da pele e percusão : efeito, contra indicação e definição.

para se realizar a massagem os envolvidos devem estar em sintonia. Os movimentos respeitam o retorno venoso e linfático, seguindo o sentido das fibras musculares. Há várias manobras básicas:deslizamento, amassamento, fricção, vibração, beliscamento, rolamento e percussão.

Introdução à prática de massagem

O possível profissional deve praticar cada manipulação com grande atenção de seu próprio contato com o indivíduo, detectando a problema.

Os pés do profissional pode ser utilizado para controlar a profundidade.

A maioria das maobras tem direção centrípeta, respeitando o retornovenoso e lifático, seguindo o sentido das fibras musculares.

A pressão, velocidade e ritmo das manobras devem ser adaptadas conforme o objetivo a ser alcançado. Nas massagem relaxantes as manobras devem seguir um rimo harmônico.

Manobras lentas e superficiais tem efeito calmante.

Manobras lentas e profundas aumentam a absorção e retorno venoso e linfático.

Manobraas rápidas e profundas tem efeito excitante, estimulante e desintoxicante.

A palavra Effleurage vem d francês e significa deslizamento, alisamento lento, pressão crescente e na direção do fluxo venoso e linfático, mobiliza o conteúdo das veias e dos vasos linfáticos superficiasi, acelera a fluxo linfático promovendo eliminação rápida dos produtos metabólicos toxinas

O alisamento profundo pode causar a dilatação das arteríolas nos tecidos mais profundos e também nas estruturas superficiais.

Contra indicação dos deslizamentos:

- Grande áreas abertas

- Edemas muito extenso

- Varicosidades

- Áreas de hiperestesia

- Áreas pilosas, com dor

Pétrissage vem do francês e significa amassar.

No amassamento os músculos e tecidos subsutâneos são alternadamente comprimidos e liberados. Durante a pressão as mãos e a pele se mvem conjuntamente sobre as aestruturas mais profundas. No relaxamento as mãos deslizam suavemente até uma área adjacente, com movimento repetido.

Os efeitos do amassamento na circulação, pela compressão e relaxamento alternados dos músculos, as veias se esv aziam enchem alternadamente, aliviando a congestão nos leitos capilares, melhora o fluxo de sangue provenientes das arteríolas para os capilares.

O amassamento vigoroso provoca vasodilatação na pele, a temperatura da pele se eleva. Aumenta a irrigação nos músculos. O amassamento lento e rítmico relaxa os músculos e reduz a dor.

Contra indicação do amassamento:

- Amassamento profundo em lacerações musculares agudas especialmente hematomas intramusculares .

- Amassamento em torno de articulações agudamente inflamadas.

- Doenças cutâneas especialmente dermatites agudas, psoríase ou qualquer infecção cutânea comunicável .

- Lesão ou doença dos vasos sanguíneos.

- Doença maligna câncer ou tuberculose

- Infecção bacteriana naas áreas sob tratamento.

Nas fricções os movimentos são breves, localizados e prfundos penetrantes em direção circular, realizados com as pontas dos dedos.

A vasodilatação local promove um aumento do líquido tecidual na área, o que provocará distensão local

Contra indicações da fricção:

- Laceração muscular aguda

- Articulações agudamente inflamadas

- Doenças de pele

- Vasos sanguíneos lesionados

- Neoplasia ou tuberculose na área a ser tratada

- Infecções bacterianas

- Não deve ser empregada em pessoas idosas

- Tromboflebites

A vibração consiste numa série de oscilações breves e rápida, através de pressões e relaxamento.

Tem efeito calmante, analgésico e antispasmódico, atuando sobre terminações nervosas e ativando a circulação.

Contra indicação da vibração:

- Movimentos executados sobre fraturas de costelas, risco de lesão pulmonar

- No tórax, em casos de ICC

- Hipertensão severa

- Hiperestesia

- Espasticidade

A percussão consiste numa sucessão de golpes realizados rapidamente com uma e ambas as mãos.

Os efeitos são em estimular a musculatra, contração de fibras musculares, produz grande afluxo de sangue para a zona a tratar, favorece a nutrição, intensifica a ação sobre terminações nervosas.

Contra indicação da percussão, deve se evitar esta técnica em regiões de órgãos delicados, grossos vasos ou importantes gânglios linfáticos axila e região inguinal .

Uma massagem eficiente precisa de conhecimento técnico para poder aplicar com eficacia o tipo de massagem adequada e que a entrevista é de suma importância para a melhor aplicação.

A PRATICA DA MASSAGEM: Algumas pessoas se referem a ela como uma arte que envolve coordenação, habilidade integrada para atingir os movimentos de manipulação. O profissional deve estar atento no contato com a pessoa, em sua postura, ao seu ângulo e qualquer desconforto tem que ser percebido. O ritmo dos movimentos tem que ser considerado, não pode ser abrupto e desigual. A maioria das manobras tem direção centrípeta, respeitando o retorno venoso e linfático, seguem o sentido das fibras musculares. A pressão, velocidade e ritmo devem ser adaptados conforme o objetivo da massagem. A relaxante tem que começar harmônica, de forma mais lenta e superficial,graduando até atingir a pressão e velocidade maior. A harmonia é essencial para o relaxamento dos pacientes. Velocidade: Manobras lentas e superficiais tem efeito calmante. Manobras lentas e profundas aumentam a absorção e retorno venoso e linfático. Manobras rápidas e profundas tem efeito excitante, estimulante e desintoxicante.

MANOBRAS BÁSICAS: Deslizamento superficial e profundo:

O passo 4 abordou conhecimentos básicos para a aplicação de uma massagem confortável. O terapeuta precisa adequar as manipulações superficiais ou profundas, lentas ou rápidas de acordo com a necessidade do paciente/cliente. As manipulações dependem também da postura do terapeuta posição corporal,distância, localização .

Abordou-se também as manobras básicas das massagens, seus efeitos e contra indicações:

deslizamento, amassamento, fricção, vibração, beliscamento e rolamento da pele.

As manobras são variadas bem como as técnicas sua ação terapeutica específica.

As formas de realizar as massagens: velocidade, profundidade, deslizamento, pressão, etc

Introdução à prática de massagem

Referem-se a massagem como uma Arte, porque sua prática envolve coordenação de Alta precisão e Uso de grande Habilidade para atingir os movimentos corporais integrados, o que permite a aplicação das manipulações adequadas na Profundidade e Velocidade corretas, atingindo o objetivo máximo..Para isso é necessário a total atenção e percepção do profissional em relação ao paciente,Uma massagem desconfortável é geralmente falha no desempenho do profissional.

A postura do profissional interfere em todos os seus movimentos. E movimentos desiguais geram compressão desigual.

Velocidade, ritmo e pressão das manobras da massagem

A maioria das manobras tem direção centrípeta, respeitando o retorno venoso e linfático e seguem o sentido das fibras musculares.

A pressão, velocidade e ritmo devem ser adaptadas conforme o objetivo a ser atingido,.respeitando sempre as limitações e sensibilidade de cada paciente.

Deslizamento; é o mvimento de alisamento lento, realizado com pressão crescente e na direção do fluxo venoso e vasos linfáticos.Tem a intenção de movimentar o conteúdo das veias e vasos linfáticos superficiais, promovendo eliminação rápida dos produtos metabólicos.

O deslizamento é realizado com toda a superfície palmar de uma ou ambas as mãos.

Os principais efeitos do deslizamento é propocionar o toque, onde acontece o conhecimento das mãos do profissional pelo paciente ao mesmo tempo da análise do corpo do paciente pelo profissional.também ajuda no relaxamento geral, no alívio dos espasmos musculares , no alívio das flatulência e na promoção do sono

Amassamento;é uma manipulação em que músculos e tecidos subcutâneos são alternadamente comprimidos e liberados e sempre no sentido de retorno venoso.

Exerce grande importância na circulação, pois com a compressão e relaxamento alternados dos músculos, as veias se esvaziam e enchem alternadamente, diminuindo a congestão nos leitos capilares e melhora no fluxo de sangue proveniente das arteríolas para os capilares.

O amassamento vigoroso provoca vasodilatação na pele.Nos músculos aumenta a irrigação sanguinea.Os produtos imprestáveis do metabolismo são excretados mais rápidamente do organismo, em decorrência da acelereção no fluxo venoso e linfático.

Fricções; são movimentos breves, localizados numa direção circular.Realizados em sua maioria com as pontas dos dedos, embora a almofada dos polegares e a palma da mão também entram em ação.A pressão profunda e contínua no tecido causa lesão e libera uma substãncia similar a Histamina, causando uma vasodilatação. A magnitude da resposta depende da profundidade e do tempo de duração.

Vibração; consiste em oscilações breves, tranmitidos ao tecidos por uma série de pressões e relaxamento.

O objetivo é a ação sedante vibração superficial , ação excitante vibração profunda , e ainda estimula a expectoração de secreção.

Efeitos; calmante, analgésico e antiespasmódico, atuando sobre terminações nervosas ativando a circulação.expectorante quando aplicada sobre o tórax.

Beliscamento; consiste em beliscões, funciona para alongar a pele e soltar a musculatura das costas.Deve ser realizada em toda as costas com ênfase nos ombros

Percussão; sucessão de golpes realizados com uma e ambas as mãos.O terapeuta fica em posição de oração com as mãos separadas, são as bordas ulnares e superficiais dorsais que golpeiam a superfície cutânea.

Efeitos;- estímulos musculares.

Conração de fibras musculares.

Produz qrande afluxo de sangue para a zona á ser tratada.

Favorece a nutrição..

Deve evitar essa técnica em regiões de órgãos delicados, grossos vasos ou importântes gânglios linfáticos axila e região inguinal .

Aluna; Márcia Mendes Carli.

Na massagem relaxante as manobras mais lentas e superficiais e gradualmente atingir velocidade maior.

Manobras da massagem:

Deslizamento: se for realizado de forma rápida e suave tem o efeito estimulante nos nervos sensitivos. Se for realizado de forma lenta e suave tem o efeito calmante. O objetivo é auxiliar a circulação venosa e linfática. Promove relaxamento de uma forma rápida.

Amassamento: é uma manipulação em que os músculos e tecidos subcutâneos são comprimidos e liberados. Causa o relaxamento alternado dos músculos.

Fricções: o objetivo é favorecer o deslizamento da pele aderida, romper coágulos e aderências, favorecer eliminação de aderências cicatricial e produzir ações excitantes sobre as terminações nervosas motoras.

Vibração: é a ação sedante vibração superficial , ação excitante vibração profunda , e ainda estimula a expectoração de secreções. Tem efeito calmante, analgésico e antispasmódico

Beliscamento: funciona para alongar a pele e soltar a musculatura das costas.

Percussão: é uma susceção de golpes realizados rapidamente com uma ou ambas as mãos.

A aula quanto a pratica da massagem.vimos que as manobras são de acordo com a necessidade ,onde manobras lentas superficiais tem efeito calmante;manobras lentas e profunda aumentam a absorção e retorno venoso linfático;manobras rápidas e profundas tem efeito excitante.estimulante e desintoxicante.Observando as praticas com profissionais,podemos ver que o paciente tratado adequadamente,seremos colaboradores para inúmeros tratamentos,amenizando problemas de muita gente;mal aplicada causaremos problemas diversos.Por isso devemos estudar sempre,renovar conhecimentos....

Observei nesse quarto passo o total cuidado que temos que ter com o paciente para que o mesmo não venha a sofrer com alguma manobra inadequada. Vimos velocidade , ritmo e pressão das manobras, manobras lentas e superficiais, lentas e profundas, rápidas e profundas, manobras básicas: deslizamento superficial e profundo, objetivos, funções e contra indicações, amassamentos e seus tipos,indicações, contra indicações,fricções, vibração, beliscamento,rolamento da pele, e percussão,tudo muito resumido e essencial,nem mais nem menos.O fundamental, estou achando muito bom.Paulo

a introdução a pratica da massagem deve ter ritmo velocidade e pressão com isso podemos ter um efeito calmante aumentar o retorno venoso e linfático e ter efeitos estimulantes e desintoxicante as fricções circulares existem algumas contar indicações porque os dedos devem setar bem posicionados a vibração tem efeito calmante analgésico e ativando a circulação mas também existe algumas contra indicação como movimentos feitos sobre fraturas e hipertensão severa sobre as fricções aprendi sobre as profundas que são movimentos breves sempre no mesmo ponto e fricções transversais esses movimentos são profundos e de amplitude já o beliscamento funciona para alongar e soltar a musculatura das costas deve ser lento continuo e rítmico. já a percussão golpes realizados rapidamente com ambas as mãos tem efeitos que estimulam os músculos e favorecem a nutrição

Aprendi sobre as técnicas e movimentos das mãos para massagear o paciente.

neste passo aprendi algumas praticas, mas pretendo estudar mais sobre cada uma delas, pra poder identificar uma necessidade especifica de quem procura a massagem.A forma como posicionar os dedos, as mãos, o corpo na hora de aplicar a massagem no paciente. muito bom mesmo...

Manobras de massagem

Manobras lentas e superficiais tem efeito calmante.

Manobras lentas e profundas aumentam a absorção e retorno venoso e linfático.

Manobras rápidas e profundas tem efeito excitante, estimulante e desintoxicantes.

A maioria das manobras tem direção centrípeta, respeitanto o retorno venoso e linfático.

A pressão, velocidade e ritmo das manobras devem ser adaptadas conforme objetivo a ser alcançado.

Quanto a intensidade da massagem ela é estimulante quando os movimentos são rápidos e de grande intensidade. Calmante, quanto os movimentos são de pouca intensidade, manobras lentas, superficiais e rítmicas

Manobras básicas

a velocidade das manobras e seus respectivos efeitos; Tipos de manobras e efeitos;

Ressalta-se a importância da velocidade, pressão e tipo de movimento.

Movimentos suaves e ritmados tem ação relaxante

Movimentos lentas e profundas ativa a absorção e o sistema venoso e linfático

movimentos rápidos e profundos são desintoxicantes e estimulantes

Deslizamento, amassamento, fricções, vibração, beliscamento, rolamento e percussão são tipos de manobras

Para uma boa massagem o profissional precisa ter : coordenação, habilidade nos movimentos, velocidade para atingir um efeito máximo, postura de seu corpo. A maioria das manobras tem direção centrípeta. A pressão, a velocidade e o ritmo das manobras devem ser adaptadas conforme o objetivo a ser alcançado. Massagem relaxante = ritmo relaxante e velocidade lenta. As principais manobras da massagem são: deslizamento superficial e deslizamento profundo , nos quais podem ser obtidos um relaxamento significativo, produzindo um efeito sedativo, que pode aliviar a dor e o espasmo muscular. O amassamento alivia a congestão nos leitos capilares e melhora o fluxo de sangue provenientes das arteríolas para os capilares. As fricções causam a vasodilatação que promove o aumento do liquido tecidual que provocará distensão local. A vibração tem efeito calmante, analgésico e antispasmódico, atuando sobre terminações nervosas e ativando a circulação. O beliscamento alonga a pele e solta os músculos das costas. O rolamento da pele melhora no funcionamento das articulações. A percussão faz a contração de fibras musculares, favorece a nutriçao, etc.

Massagem é arte, pela precisão e habilidade de movimentos corporais, manipulações adequadas na profundidade e velocidade adequadas, para atingir o objetivo, que é o efeito relaxante e sedativo ou estimulante. Quanto à velocidade deve-se respeitar o retorno venoso e linfático e o sentido das fibras musculares, a pressão a velocidade e o ritmo devem ser adaptados conforme o objetivo a ser alcançado.

Manobras básicas: deslizamento superficial e profundo amassamento, fricções, vibração, beliscamento, rolamento da pele, percussão.

Deslizamento , movimento de alisamento lento, realizado com a pressão crescente, e na direção do fluxo venoso e linfático. Amassamento é uma manipulação em que os músculos e tecidos subcutâneos são alternadamente comprimidos e liberados. Fricção são movimentos breves, precisamente localizados e profundamente penetrantes realizados em movimentos circulares. Vibração é uma sucessão de pressões e relaxamento. Beliscamento consiste em beliscões e funciona para alongar a pele e soltar a musculatura das costas., rolamento de pele os tecidos subcutâneos são rolados sobre estruturas mais profundas.Percussão, é uma sucessão de golpes realizados rapidamente com ambas as mãos.

Técnicas de massagens, golpes, massagens relaxantes, e profundas.

Cada tipo de massagem tem sua importância e seu objetivo, não elaborada corretamente causa desconforto tanto para o paciente quanto para o profissional, causando falta de confiança e aparentemente falta de conhecimento do profissional.

A massagem é como arte a pratica envolve coordenação de alta precisão e uso de grande habilidade para atingir movimentos corporais integrados, manipulação adequada atingindo o efeito máximo.O profissional deve praticar cada manipulação com grande atenção.As manobras de massagem sejam elas rolamento de pele, beliscamento, vibração fricções, amassamentos e etc devem se adaptados conforme ao objetivo a ser alcançado.

este ponto trata de algumas técnicas de toque, como: amassamento, deslizamento, fricções,vibração, beliscamento e rolamento da pele. Também denominações de músculos.

A introdução à pratica da massagem, leva ao aprendizado das técnicas mais usadas pelos massagistas e massoterapeutas. Pude observar que é muito interessante as manobras e velocidades, levando em conta também os tipos de superfícies que são exercidos cada tipo de massagem.

manobras básicas :Deslizamento superficial e profundo,amassamento por compressão amassamento com as almofadas dos dedos ,amassamento com almofada do polegar, amassamento reforçado e amassamento com os nós dos dedos.Fricções profundas e transversais.Vibração,beliscamento,relaxamento da pele, percussão.Esta última técnica não deve ser feita em regiões de orgãos delicados grossos vasos ou importantes g

ânglios linfáticos como axila e região inguinal.

Nos massagista em primeiro lugar, devemos atingir os movimentos corporais integrados o que permite a aplicação das manipulações adequadas na profundidade e velocidade correta. o ritmo deve se considerado movimentos desigual de qualquer um dos componentes corporais do profissional,temos vários tipos de velocidades: manobras lentas efeito calmantes , manobras lentas e profundas aumentam a absorção e retorno venoso e linfáticos e manobras rápidas e profundas efeito excitantes, estimulante e desintoxicantes .

A massagem pode ser uma arte, praticando a técnica corretamente podemos atingir partes profundas do corpo, portanto é importante o profissional ter muita atenção a cada movimento, pois se houver qualquer falha, gera um desconforto para o cliente. as posições do corpo alteram a profundidade, força e direção do movimento e todos devem ser iguais.

portanto a velocidade, ritmo e manobra são importantes para o bom desenvolvimento da massagem sempre respeitando o sentido das fibras musculares.

existem algumas técnicas utilizadas para as manobras: deslizamento superficial e profundo,amassamento por compressão, amassamento com as almofadas dos dedos, amassamento com almofada do polegar, amassamento reforçado, amassamento com os nós dos dedos, fricções, fricções profundas, fricções transversais, fricções circulares, vibração, beliscamento, rolamento da pele e percussão.

Ao realizar a massagem é preciso observar 3 aspectos importantes: velocidade, ritmo e pressão das manobras.

Quanto à velocidade as manobras podem ser: lentas e superficiais, lentas e profundas e rápidas e profundas.

a arte de massagear esta também na máxima concentração do que se espera, a velocidade o ritmo a pressão e as manobras são como uma sincronia musical pois cada ponto e importante