Resumos: Introdução À Prática de Massagem

O conhecimento de manobras e pressão é importante para que a massagem seja eficiente e o massoterapeuta alcance seu objetivo e tenha um cliente atendido em sua necessidade.

Praticar a massagem exige conhecimento não só dos tipos de tecnicas mas como aplica-las; tendo o cuidado com a velocidade, ritmo e pressão das mãos nas manobras.

O deslizamento é a parte importante tanto pelo contato com o cliente bem como determinamte para o bom andamento da sessão.

O amassamento abrange o corpo todo, exigindo muita pratica do profissional, todas as tecnicas exigem, mas esta exige tb muita concentração ; a vibração o profissional deve ter um conhecimento fisilogico do cliente a importancia da ficha de anaminese observando sempre as contras indicações; o beliscamento, rolamento e percussão pela forma que são trabalhadas trazem bem estar e relaxamento tanto ao clente como para o profissional.

Eu aprendi que tenho que tomar cuidado com minha posição para atingir bons movimentos corporais e que o deslizamento ou alizamento e feito com toda superficie palmar. E que também há vários tipos de manobras e com certeza e maravilhoso esta aprendendo elas.

O texto mostra os movimentos de massagem, descrevendo-os e indicando como e quando utiliza-los.

e interessante aprendermos que cada parte de nossas maos podemos desenvolver um tipo de massagem como o beliscamento p alongar a pele,friccoes transversais tem efeitos analgesico,o amassamento com as almofadas dos dedos que em cada local do corpo que trabalhamos e uma manobra diferente.que antes para mim uma mesma massagem podia ser feita em qualquer parte do corpo.

Velocidade, ritmo e pressão das massagens, Manobras básicas, seus efeitos, indicações e contra-indicações. Deslizamento superficial e profundo, amassamento petrissage , fricções, vibração, beliscamento, rolamento da pele, percussão. Mapas dos Principais músculos e do sistema linfático.

Introdução à prática de massagem falou sobre que o profissional deve ter atencao quando estiver manipulando um paciente,observando qualquer desconforto e detectando a causa do mesmo.

Sabendo a velocidade e profundidade das manipulacoes para alcançar o efeito maximo.

Quando a massagem é desconfortavel é causado por uma falha do profissional.

Deve considerar o ritmo,deve ser igual pois qualquer alteracao corporal do profissional causara desiguldade no contato com o paciente.

Velocidade,ritmo e pressao das manobras de massagem-as manobras segue o sentido das fibras musculares e respeitam o retorno venoso e linfatico.

Para massagem relaxantes devem começar lenta e superficial e lentamente aumentando a pressao e velocidade onde deve respeitar a dor do paciente e nao causar desconforto,em relação a velocidade:manobras lentas e superciais tem efeito calmante,lentas e rápidas aumentam a absorçao e retorno venoso e linfatico,rapido e profundo tem objetivo desintoxicante,estimulante e excitante.

Manobras básicas:deslizamento superficial e profundo vem da palvra effleurage e significa deslizamento,é uma forma de alisamento lento e de acordo com as fibras musculares,com o objetivo de acelerar o fluxo linfatico promovendo a eliminacao dos produtos metabolicos que sao as toxinas.

Quando o alisamento é lento ajuda o paciente a relaxar,os efeitos causam relaxamento,aliviando a dor causado por espasmo muscular e auxilia a inducao do sono causado pelo relaxamento.

Deslizamento superficial é uma deslizamento suave com a palma da mao sempre deve ser em direcao das fibras musculares.

Deslizamento profundo o sentido é do retorno venoso e linfatico,a pressao é um pouco maior que a superficial mas sem força,o objetivo é auxiliar a circulacao linfatica e venosa,relaxamento.

a massagem e referida por algumas pessoas como arte, a sua pratica envolva coordenaçao de alta precisao e uso de garnde habilidade nos movimentos corporais integrados, o profissional deve praticar cada manipulaçao com grande atençao,para que qualquer desconforto seja rapidamente detectado.

a massagem desconfortavel geralmente surge da falha no desempenho do profissional.

velocidade,ritmo e pressao das manobras de massagem.

a maioria das massagem tem direçao centripeda,respeitando o retorno venoso e linfatico.

a pressao ,velocidade e ritmo devem ser adaptadas conforme o objetivo a ser alcançado.na massagem relaxante as manobras devem seguir um ritmo harmonico.

a harmonia das manobras e essencial para o relaxamento do paciente. a velocidade de se manter lenta promovendo tranquilidade.

manobras basicas.

deslizamento superficial e deslizamento profundo.

deslizamento, e um movimento de deslizamento lento,realizado compressao cresnete em direçao ao fluxo venoso e linfatico, tem a finalidade de mobilizar das veias e doas vasos linfaticos superficiais.

quando realizada lentamente, o alisamento ajuda o paciante a relaxar, deve-se iniciar a massagem com deslizamento superficial e gradualmente aumentar a pressao passando a aplicar o deslizamento profundo.

os efeitos teraupelticos sao gerados principalmente mediante um impacto mecanico direto nos tecidos.e refelxamente por meio do sistema nervoso sensitivo,

quando realizada de forma rapida e suave, o efeito estimulante nas determinaçoes nervosas e sensitivas resulta a um efeito generalizado revigotante. quando aplicada de forma suave e lenta tem efeito de calmante.

o alisamento de forma profunda pode causar dilataçao nas arterias dos tecidos mais profundos e tambem nas estruturas superficiais.

deslizamento superficial, e o deslizamento suave com a palma da mao o objetivo e dessensibilizar os planos superficiais.

deslizamento profundo, e o deslizamento realizado com ambas maos de forma altenada e simultanea o sentido dever ser na direçao do retorno venoso e linfatico, o movimento e lento pois o memo acompanha o movimento do retorno venoso.

o amassamento e e uma manipulaçao em que os musculos e tecidos subcuteneos sao alternadamente comprimidos e liberados.

esses movimentos de amassamento exerce intensa açao mecanica e afetam os tecidos profundos. a direçao deve ser distal para proximal ou vice-versa. a pressao sera no sentido de retorno venoso.]

amassamento de compressao, os tecidos sao precionados para cima e levantados de forma a afasta-los dos tecidos subjacentes, sao aplicados esses amassamentos em massas musculares volumosas.

amassamento com a almofadas dos dedos, o mivimento e circular efetuadas com as almofadas nas pontas dos dedos,usando as maos.

amassamento com alfomada do polegar, utiliza os dois polegares ou um, e util nos musculos com flexores e extensores dos pulsos e dedos,tibial anterior.

amassamento reforçado, com uma mao sobre a outra,faz o amassamento reforçado tratando paciente rubostos.

friccoes, consiste de movimentos breves,precisamente localizados e profundamente penetrantes,realizados numa direçao circular.

fricçoes profundas, o objetivo e favorecer o deslizamento da pele aderida, romper coagulos e aderencias, ,favorecer eliminaçao de aderencia cocatricial e produzir açoes exitantes sobre as determinaçoes nervosas motoras.

frocçoes transversais, efetuadas em angulo reto com eixo longitudial das fibras nas estruturas envolvidas,os movimentos com a pele e tecidos subcutaneos sobre os tecidos mais profundos.

fricçoes circulares, efetuadas com a pintas do segundo,terceiro e quarto dedo ou polegar.

vibraçao, consiste numa serie de oscilaçoes vreves e rapidas, trasmitidas aos tecidos por uma sucessao de pressao e relaxamento.

beliscamento, este movimento consite em beliscoes, e funciona para alongar a pele e soltar a musculatura das costas.

percurssao eh o movimento de golpes realizados rapidamentes com ambas as maos.

já foi muito interessante as explicações contidas neste passo. já comecei a estudar na pratica e assim começo a ir conhecendo cada parte e pontos que mais necessitam de um profundo relaxamento.

Muito gostoso

o poder do toque é essencial sabendo se esta sendo prazeroso a cliente ele pode trazer um otimo conforto.....

Para que a massagem tenha o efeito desejado, deve-se ater a pressão e a manipulação das mãos no momento da massagem, para q esta não se torne desagradavel e nem que ocorra dores musculares após a massagem. Então toda massgem tem um ritmo, pressão e velocidade.

As manobras das massagem possuem direção centripeta, observando o retorno venoso e linfático. A masagem deve ser gradual, começar de forma lenta e superficial e crescer a preção e o ritio da massagem.

As manobras lentas e superficiais tem efeitos calmante; As manobras lentas e profundas aumentam a abosrção e o retorno venoso e linfático; Já as manobras rapidas e profundas tem efeito excitante, estimulante e desintoxicante.

O deslizamento superficial e deslizamento profundo, tambem conhecido como Effleurage vem do frances e significa deslizamento.

Existem vários tipos de massagens. Cada tipo exige um ritmo e pressão diferenciados, bem como a velocidade.

Para cada objetivo a ser atingido é necessário ter conhecimento sobre qual técnica utilizar, pois os efeitos poderão ser ao contrário do que se espera.

Pressão sempre no sentido de retorno venoso.

A massagem consiste em técnicas de manipulação deslizamento, amassadura, fricção de tecidos corporais pele, músculos, ossos e movimento corporal automassagem, alongamentos e exercícios . São técnicas utilizadas com fins profiláticos e nocombate ao estresse, promove o bem-estar e o autoconhecimento, que acarretam um melhor desempenho pessoal, profissional e uma melhor qualidade de vida,

Informativo sobre a prática da massagem de forma correta, velocidade, ritmo, pressão e o conhecimento das manobras básicas:

Deslizamento superficial e profundo;

Amassamento;

Fricções;

Vibração;

Beliscamento;

Rolamento da pele;

Percussão

Em todas conheci um pouco do efeito e contra- indicações.

O que é a massagem?

Massagem é a manipulação dos tecidos moles do corpo com técnica especifica que promovem o bem estar e restaura a saúde. Os massagistas utilizam as mãos para detectar e tratar problemas nos musculos, ligamentos e dedões. A massagem auxilia desde om tratamento de doenças cronicas até simplesmete os efeito do estresse ocasionandos pela tensâo do dia dia.

O massagista deve obter uma boa postura para não depositar seu peso no lugar errado do paciente.

Deve saber a velocidade de cada manobra dependendo do tipo de massagem.

Levar em conta o lado de "ir" e "vir" do sangue.

O deslizamento pode ser profundo ou apenas superficial. Cada um tem efeitos diferentes.O profundo deve ser movimentos lentos pois o sangue venoso está retornando. O superficial é feito de forma suave não alterando a circulação.

O amassamento é uma boa técnica para o sangue se descongestionar e fluir melhor. Também no retorno venoso.

Substancias que não prestam, são liberadas e jogadas fora.

A pele fica mais elástica devido ser manipulada.

As fricções são movimentos circulares podendo serem utilizados os polegares.

Este, é um ato mais profundo, mas curto. A pressão libera uma boa substancia que ajuda as pequeninas artérias.

Cada tipo de fricção beneficía uma parte característica do organismo.

A vibraçãoé feita com as palmas das mãos tremendo no paciente com efeitos calmantes e analgésicos além do revigoramento da circulação.

O beliscamento não é uma técnica mto profunda. Serve para alongar a pele.

Os movimentos de percussão são pequenos golpes que é dado com as mãos rapidamente movimentos . Os dedos não podem estar tensos para essa técnica.

Só pelo simples fato de fazer um carinho num filho, já o prepara para ser uma pessoa amável no futuro, isso aprendi e sei que isso aplicado com técnicas próprias tem um retorno terapeutico incrivel.

A materia é bem completa por isso fica dificil e de explicar com detalhes, mas o que posso resumidamente descrever é que é uma tecnica que trabalha pontos expecificos do corpo e é voltada para ao estimulo muscular, contrações de fibras e age sobre as terminações nervosas...

Essa parte do estudo me confirma mais uma vez que massagem é um arte que deve ser feita e recebida de forma prazerosa gerando dor apenas quando necessario e em um nivel suportavel.

Para atingir seu objetivo as manobras devem conter ritmo, velocidade e oressao deacordo com a necessidade.

Toda massagem tem efeito teraputico e suas manobras basicas sao: deslizamentos superficial ou profundo, amassamentos por compressao alomofada dos dedos ou polegar ,amassamento reforçado, amassamento com o nos dos dedos, fricçoes profundas, transversais, circulares , vibraçao vibraçao, beliscamento, rolamento da pele e percussao.

Att: Dalva Caetano

Aprendi que se a massagem esta desconfortável é porque nao esta sendo bem aplicada e que devemos nos ajustar ao paciente e o ritmo de acordo com a necessidade dele. Existem alguns tipos de ritmo, velocidade e pressao.E cada um deles traz beneficios distintos ao corpo.Devemos usar a técnica de acordo com o que é preciso.

Foi visto nesta apostila a definição de massagem e sua importancia, bem como a postura do corpo e das mãos em relação ao pessoa que esta recebendo a massagem... Velocoidade, ritmo das manobras diversas e seu efeito...

Os tipos de manobras empregado e seu efeito, além da parte terapeutica...As manobras de deslizamento , definição, efeito, e seu efeito....

Amassamento : definição, efeito, tipos e contra indicação...

Fricções: efeitos, tipos e contra indicações...

Vibrações: definição, efeito, contra inidcações...

Beliscamento: definição, velocidade...

Rolamento da pele e percusão : efeito, contra indicação e definição.

para se realizar a massagem os envolvidos devem estar em sintonia. Os movimentos respeitam o retorno venoso e linfático, seguindo o sentido das fibras musculares. Há várias manobras básicas:deslizamento, amassamento, fricção, vibração, beliscamento, rolamento e percussão.

Introdução à prática de massagem

O possível profissional deve praticar cada manipulação com grande atenção de seu próprio contato com o indivíduo, detectando a problema.

Os pés do profissional pode ser utilizado para controlar a profundidade.

A maioria das maobras tem direção centrípeta, respeitando o retornovenoso e lifático, seguindo o sentido das fibras musculares.

A pressão, velocidade e ritmo das manobras devem ser adaptadas conforme o objetivo a ser alcançado. Nas massagem relaxantes as manobras devem seguir um rimo harmônico.

Manobras lentas e superficiais tem efeito calmante.

Manobras lentas e profundas aumentam a absorção e retorno venoso e linfático.

Manobraas rápidas e profundas tem efeito excitante, estimulante e desintoxicante.

A palavra Effleurage vem d francês e significa deslizamento, alisamento lento, pressão crescente e na direção do fluxo venoso e linfático, mobiliza o conteúdo das veias e dos vasos linfáticos superficiasi, acelera a fluxo linfático promovendo eliminação rápida dos produtos metabólicos toxinas

O alisamento profundo pode causar a dilatação das arteríolas nos tecidos mais profundos e também nas estruturas superficiais.

Contra indicação dos deslizamentos:

- Grande áreas abertas

- Edemas muito extenso

- Varicosidades

- Áreas de hiperestesia

- Áreas pilosas, com dor

Pétrissage vem do francês e significa amassar.

No amassamento os músculos e tecidos subsutâneos são alternadamente comprimidos e liberados. Durante a pressão as mãos e a pele se mvem conjuntamente sobre as aestruturas mais profundas. No relaxamento as mãos deslizam suavemente até uma área adjacente, com movimento repetido.

Os efeitos do amassamento na circulação, pela compressão e relaxamento alternados dos músculos, as veias se esv aziam enchem alternadamente, aliviando a congestão nos leitos capilares, melhora o fluxo de sangue provenientes das arteríolas para os capilares.

O amassamento vigoroso provoca vasodilatação na pele, a temperatura da pele se eleva. Aumenta a irrigação nos músculos. O amassamento lento e rítmico relaxa os músculos e reduz a dor.

Contra indicação do amassamento:

- Amassamento profundo em lacerações musculares agudas especialmente hematomas intramusculares .

- Amassamento em torno de articulações agudamente inflamadas.

- Doenças cutâneas especialmente dermatites agudas, psoríase ou qualquer infecção cutânea comunicável .

- Lesão ou doença dos vasos sanguíneos.

- Doença maligna câncer ou tuberculose

- Infecção bacteriana naas áreas sob tratamento.

Nas fricções os movimentos são breves, localizados e prfundos penetrantes em direção circular, realizados com as pontas dos dedos.

A vasodilatação local promove um aumento do líquido tecidual na área, o que provocará distensão local

Contra indicações da fricção:

- Laceração muscular aguda

- Articulações agudamente inflamadas

- Doenças de pele

- Vasos sanguíneos lesionados

- Neoplasia ou tuberculose na área a ser tratada

- Infecções bacterianas

- Não deve ser empregada em pessoas idosas

- Tromboflebites

A vibração consiste numa série de oscilações breves e rápida, através de pressões e relaxamento.

Tem efeito calmante, analgésico e antispasmódico, atuando sobre terminações nervosas e ativando a circulação.

Contra indicação da vibração:

- Movimentos executados sobre fraturas de costelas, risco de lesão pulmonar

- No tórax, em casos de ICC

- Hipertensão severa

- Hiperestesia

- Espasticidade

A percussão consiste numa sucessão de golpes realizados rapidamente com uma e ambas as mãos.

Os efeitos são em estimular a musculatra, contração de fibras musculares, produz grande afluxo de sangue para a zona a tratar, favorece a nutrição, intensifica a ação sobre terminações nervosas.

Contra indicação da percussão, deve se evitar esta técnica em regiões de órgãos delicados, grossos vasos ou importantes gânglios linfáticos axila e região inguinal .

Uma massagem eficiente precisa de conhecimento técnico para poder aplicar com eficacia o tipo de massagem adequada e que a entrevista é de suma importância para a melhor aplicação.

A PRATICA DA MASSAGEM: Algumas pessoas se referem a ela como uma arte que envolve coordenação, habilidade integrada para atingir os movimentos de manipulação. O profissional deve estar atento no contato com a pessoa, em sua postura, ao seu ângulo e qualquer desconforto tem que ser percebido. O ritmo dos movimentos tem que ser considerado, não pode ser abrupto e desigual. A maioria das manobras tem direção centrípeta, respeitando o retorno venoso e linfático, seguem o sentido das fibras musculares. A pressão, velocidade e ritmo devem ser adaptados conforme o objetivo da massagem. A relaxante tem que começar harmônica, de forma mais lenta e superficial,graduando até atingir a pressão e velocidade maior. A harmonia é essencial para o relaxamento dos pacientes. Velocidade: Manobras lentas e superficiais tem efeito calmante. Manobras lentas e profundas aumentam a absorção e retorno venoso e linfático. Manobras rápidas e profundas tem efeito excitante, estimulante e desintoxicante.

MANOBRAS BÁSICAS: Deslizamento superficial e profundo:

O passo 4 abordou conhecimentos básicos para a aplicação de uma massagem confortável. O terapeuta precisa adequar as manipulações superficiais ou profundas, lentas ou rápidas de acordo com a necessidade do paciente/cliente. As manipulações dependem também da postura do terapeuta posição corporal,distância, localização .

Abordou-se também as manobras básicas das massagens, seus efeitos e contra indicações:

deslizamento, amassamento, fricção, vibração, beliscamento e rolamento da pele.

As manobras são variadas bem como as técnicas sua ação terapeutica específica.

As formas de realizar as massagens: velocidade, profundidade, deslizamento, pressão, etc

Introdução à prática de massagem

Referem-se a massagem como uma Arte, porque sua prática envolve coordenação de Alta precisão e Uso de grande Habilidade para atingir os movimentos corporais integrados, o que permite a aplicação das manipulações adequadas na Profundidade e Velocidade corretas, atingindo o objetivo máximo..Para isso é necessário a total atenção e percepção do profissional em relação ao paciente,Uma massagem desconfortável é geralmente falha no desempenho do profissional.

A postura do profissional interfere em todos os seus movimentos. E movimentos desiguais geram compressão desigual.

Velocidade, ritmo e pressão das manobras da massagem

A maioria das manobras tem direção centrípeta, respeitando o retorno venoso e linfático e seguem o sentido das fibras musculares.

A pressão, velocidade e ritmo devem ser adaptadas conforme o objetivo a ser atingido,.respeitando sempre as limitações e sensibilidade de cada paciente.

Deslizamento; é o mvimento de alisamento lento, realizado com pressão crescente e na direção do fluxo venoso e vasos linfáticos.Tem a intenção de movimentar o conteúdo das veias e vasos linfáticos superficiais, promovendo eliminação rápida dos produtos metabólicos.

O deslizamento é realizado com toda a superfície palmar de uma ou ambas as mãos.

Os principais efeitos do deslizamento é propocionar o toque, onde acontece o conhecimento das mãos do profissional pelo paciente ao mesmo tempo da análise do corpo do paciente pelo profissional.também ajuda no relaxamento geral, no alívio dos espasmos musculares , no alívio das flatulência e na promoção do sono

Amassamento;é uma manipulação em que músculos e tecidos subcutâneos são alternadamente comprimidos e liberados e sempre no sentido de retorno venoso.

Exerce grande importância na circulação, pois com a compressão e relaxamento alternados dos músculos, as veias se esvaziam e enchem alternadamente, diminuindo a congestão nos leitos capilares e melhora no fluxo de sangue proveniente das arteríolas para os capilares.

O amassamento vigoroso provoca vasodilatação na pele.Nos músculos aumenta a irrigação sanguinea.Os produtos imprestáveis do metabolismo são excretados mais rápidamente do organismo, em decorrência da acelereção no fluxo venoso e linfático.

Fricções; são movimentos breves, localizados numa direção circular.Realizados em sua maioria com as pontas dos dedos, embora a almofada dos polegares e a palma da mão também entram em ação.A pressão profunda e contínua no tecido causa lesão e libera uma substãncia similar a Histamina, causando uma vasodilatação. A magnitude da resposta depende da profundidade e do tempo de duração.

Vibração; consiste em oscilações breves, tranmitidos ao tecidos por uma série de pressões e relaxamento.

O objetivo é a ação sedante vibração superficial , ação excitante vibração profunda , e ainda estimula a expectoração de secreção.

Efeitos; calmante, analgésico e antiespasmódico, atuando sobre terminações nervosas ativando a circulação.expectorante quando aplicada sobre o tórax.

Beliscamento; consiste em beliscões, funciona para alongar a pele e soltar a musculatura das costas.Deve ser realizada em toda as costas com ênfase nos ombros

Percussão; sucessão de golpes realizados com uma e ambas as mãos.O terapeuta fica em posição de oração com as mãos separadas, são as bordas ulnares e superficiais dorsais que golpeiam a superfície cutânea.

Efeitos;- estímulos musculares.

Conração de fibras musculares.

Produz qrande afluxo de sangue para a zona á ser tratada.

Favorece a nutrição..

Deve evitar essa técnica em regiões de órgãos delicados, grossos vasos ou importântes gânglios linfáticos axila e região inguinal .

Aluna; Márcia Mendes Carli.